有两个方法，一个是放入微波炉时，将饭用开水淋湿，还有一个办法是把饭放在容器里，盖好盖子。这样用微波炉热饭，饭就不会变得很干了。

使用微波炉加热的食物都感觉很干，这是什么原因导致的？如何避免这种情况？微波炉里的热菜之所以总是很干，是因为在微波炉里加热时，温度高，会使食物中的水分迅速蒸发。简单来说，微波加热的原理是，当微波辐射到食物上时，...

超市有一种专用的微波蒸笼卖，下层放水，上面放包就可以了，还有一个办法是用保鲜袋包着热50秒，如放过冷冻则要先解冻或多热一次30秒。造成这样的其实恰恰是因为加热是均匀的，但是加热散失的水汽总体是向外跑的，外层散失...

如果我们加热的食物带皮，可先用牙签等在食物上扎几个孔再进行加热。如果我们加热面食，在加热前可喷洒一些水，以免加热好的食物过于干燥。在使用微波炉加热食物时，要注意鸡蛋、密封的盒装牛奶、水果等是不能放入微波炉中...

我是常用微波炉热饭、菜和饼的。要想热饭不干硬，请注意二点，一是倒入适量的开水，倒的时候尽量让更多的饭接触到水，如果觉得倒多了，可以将已倒入的开水再倒出来一些。二是加热时要适度密闭，注意不能全封闭。因为全...

1.把食物放在合适的容器里，然后放进微波炉。2.关上微波炉门，接上电源，选择我们需要的档位，设定加热时间。3.点击开始后，微波炉将开始运行。加热结束后，微波炉会发出嘟嘟声。4.打开微波炉门，戴上耐热手套，取出食物...

你也可以买一个微波蒸盒（中间可以放水的那种），加热时放上水，盖好盖子，这样就不容易干了你可以加热食物时盖上盖子会好一点的一般微波炉高火加热食物都容易变干的

用保险摸包上，也可在保险摸上扎几个小洞，要么先适量洒一些水在上面，在进行微热！不妨试试！

窍门三：微波炉不容易使食物表面着色，可以在烹调前将调味料涂于食物表面，使其呈深褐色。窍门四：微波炉加热的食物温度极高，容易蒸发水分，烹调时宜覆盖耐热保鲜膜或耐温玻璃盖来保持水分。鸡翅尖、鸡胸或鱼头、鱼尾部或...

微波炉烧菜很容易挥发水分一般热饭热菜时要在上面找个盖子可以一定程度的缓解水分流失食物本生就干的话要放一些水可以减轻干燥希望我的回答能帮助到你