⑶疏任督一手置会阴穴（男性在阴囊根部与的中间，女性在大联合与的中间），男一手侧放在曲骨穴（耻骨联合上缘中点），然后两手同时用力摩擦睾丸、次左右，换手再摩擦次左右。初练时手法力度要轻，以后逐渐增强，操作时要...

大部分人在接吻时都会不由自主的闭上眼睛,尤其是女性,因为女人天生在性欲方面对触觉比视觉来的灵敏,这就是为何许多女人一定要在关灯后才愿意做爱,这样才能使感官集中在身体的深入接触,让那种浪漫情欲更加浓烈,可是有些女人却喜欢接吻时睁...

1、保持稳定、乐观的情绪2、积极参加体育活动3、合理安排饮食4、合理安排作息时间5、补充雌激素1.保持稳定、乐观的情绪：稳定、乐观的情绪是本病得以恢复的重要条件。对于情绪不稳，易激惹、焦虑及抑郁的患者，应保持乐观、...

合理适度的身体或性暴力让她信服崇拜这种力量,拒绝让女人感到男人的威严。使用男性特权式的声音来阐释这是人与人之间的事情是让人恐惧的同时,再给她男人的温存,让她感到这种力量可以依赖。10不是任意哪个女人都能被完全控制的,你只能控...

冷静的对待每一件事情，就是要把自己的心沉静下来，不要随时随地就想着要怎么样，可能对于男人来讲，这个女性会比较开放或者自由的。

除了丈夫以外的男子，如果不小心碰了女子身体的其他部位(包括胸部)还不大要紧，如果碰到小脚是万万不行的。中国古代有许多春宫画，有的画是男女双方全裸交合，身体的一切都可以裸露，但是从未见到女子裸露双足的，即使在性交也...

青年时期，身体需要更多的运动、饮食的控制来帮助保持健康的身体。对于女性来说，50岁后，是重要的养生时期。为什么这么说呢？这是因为，女性在50岁后，由于进入绝经期，身体内部会发生巨大的改变。例如：雌激素分泌的...

可做适当的运动，比如散步、慢跑、瑜伽等等。避免身体受寒，注意保暖，季节变化适当添加衣物，避免因受寒凉刺激导致的肠胃及关节不适。也可通过泡脚、热敷、艾灸等方式进行身体调理，缓解受寒、手脚发凉等症状；3、情绪控制：保持...

40岁以后，女性身体的基本新陈代谢开始下降，容易脂肪堆积，身体的许多部位开始发胖，与以前相比，手臂、腹部、臀部、大腿部位的肥胖更加明显。女性更害怕身体的变形，因为过度肥胖不仅会影响美丽，还会给我们的身体器官造成负担，...

4.建立信任：建立信任关系，让女性感到你是一个可靠、值得信赖的人。5.避免操纵：避免使用任何形式的操纵手段来控制女性的行为，这包括情感、心理或身体上的控制。总之，尊重女性、关注她们的需求、建立信任、避免操纵是建立...