如题，我想知道:广西横县营养粥的做法

老少皆宜，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。作用：粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。通常所说的粥油...

粥的功效和作用11、米粥具有补脾、和胃、清肺功效。2、经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。3、大米是提供B族维生素的主要来源，因此食用米饭或者大米粥都可以预防脚气病、消除口腔炎症。

夏天喝绿豆粥，可以清热解暑。用电饭煲煮粥，粗粮都能煮得很软烂，吃起来口感一点儿都不粗糙。搭配粥的“咸菜”，我吃的也不是咸萝卜、疙瘩菜、橄榄菜这些腌制的咸菜，而是特制的“咸菜”——用香料卤出来的卤菜。晚饭后...

米粥具有补脾、和胃、清肺功效。2、缓解皮肤干燥经常喝点米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。3、预防脚气病米是提供B族维生素的主要来源，因此食用米饭或者米粥都可以预防脚气病、消除口腔炎症。4、...

1、大米粥味甘，性温，有补脾健胃的功效，特别适合脾胃虚弱、病久体虚之人，因其容易消化，特别适合小儿食用。2、大米粥有清热生津的作用，发热时可以吃大米粥，口干口渴、舌苔干燥是食用可以滋阴生津。3、大米粥还可以润肺...

大米粥中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质及钙、磷、铁等矿物质，可以为人体补充多种所需营养物质，还可以搭配栗子、菠菜、山药等一起煮粥，不仅能改善口感，还能增添营养成分。2健脾和胃大米粥中主要含米精蛋白，...

营养粥的功效与作用,日常喝粥对于身体来讲是有好处的,特别营养粥能增强肠胃能力,不同搭配有不一样的功效与作用,滋补身体,增强脾胃营养粥都是最好的选择,接下来一起来了解营养粥有哪些功效与作用。营养粥的功效与作用1粥的营养,你...

天气热的时候,胃口是不怎么好的(也许有的人不是,但据我了解,也相当部分人在天热的时候,都不怎么想吃米饭,尤其是热米饭)所以就多半是喝粥。2、经济条件。并不是说,广西就是因为穷而很多人每天吃白粥,时代在变化,广西也在发展...

粥除了充饥，还有解渴的功能，毕竟水分多嘛。广西人喜欢调侃：广西一年就两个季节，一个是夏天，一个是冬天。由此可见，广西炎热的时间比较长，天气一炎热，人体需要消耗的水分就比较多，需要及时补充，而在以前的农村，解渴的...