深呼吸是最简便的放松法，当自己在社交场合感觉紧张时，可以暂且找一个不引人注目的角落，有规律地作几次深慢呼吸，同时在心里默念：放松、放松。第二种放松的方法是“想象性放松法”，平时想象自己进入了在最容...

1、模仿口吃通过模仿的方式引起口吃现象，在儿童阶段比较常见，如果较长时间或者多次模仿口吃症状进行说话，就很容易出现口吃的毛病。这种口吃现象刚出现的时候很容易纠正，只需要了解到这样做是不好的，通过自我调节就很容易消除。

纠正口吃的方法，首先是消除口吃儿童的紧张、恐惧情绪，同时给予示范，并进行反复练习。鼓励孩子树立克服口吃的信心。创造条件，让口吃孩子能经常同说话流畅的同伴们一起玩。同时，要设法教育小同伴们不要嘲笑口吃的孩子。5.家长...

1心理治疗；口吃多数时候会和人们情绪过度紧张有关系，这时候可以通过一些有效的方法，适度的缓解紧张情绪，比如深呼吸，或者尽量放慢自己的讲话速度，经常在公众场合进行公开发言，这样能够有效的对于紧张引起的口吃进行治疗。2药物...

治疗口吃的方法：一、多和生人说话。二、要相信自己，循序而渐进慢慢的就会好的。三、别给自己压力，给自己点信心，即使这次口吃了也没什么，治疗口吃需要一个过程。四、保持乐观的心态，相信自己一定能改变口吃的问题。

1.口吃治疗方法1.紧张与放松恐惧使肌肉紧张过度，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。因恐惧而产生的紧张在激发患者的口吃过程中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接诱因。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么...

我本人就有这样的体会，最受不了是，开会中本来也不是那么紧张，也说得好好的，突然之间来了口吃难发，这种瞬间恐惧的感觉，会一下子打乱了自己的心理节奏和语言节奏，那么要怎么办？凭自己的经验，可以快速小幅度的吸一口气...

2.口吃者心理想好要说的话再去说，这样的方法是可以减少口吃发生次数的，当口吃者在说话过程中遇到口吃的情况下可以先停止说话，心理想好了再去说。3.口吃者可以多去户外大声的朗读或唱歌，这样公开性的说话环境可以逐步...

方法1:缓解你对口吃的焦虑1、了解为何会口吃。口吃者可能完全发不出音,一直重复某个音节(你-你-你-你-),或是把某个音节拖得太长(你你你你-好)。他们之所以发不出声,是因为强大的压力使声带紧闭,只有放松才能再次发声。适应口吃...

口吃者千万不要因为口吃的问题自暴自弃，只要寻求到正确的方法，相信每一个口吃者都能克服口吃，但是在这里需要提醒一点，矫正口吃是一个长期过程，在矫正的过程当中，必须保证良好的心态。1、放松精神大多数口吃的人就是因为...