1酸枣仁泡水一次用几粒一般建议10粒左右。酸枣仁中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能够补充人体营养，提高自身免疫力，还能起到安神、滋补、镇静等作用，常用来泡水食用，而在食用时，要注意用量，不宜...

1、一般泡水的话最好打碎，用10-15粒左右，每次10-15粒，一天喝三次就行，可以频服，有时间就喝点，也可以早中晚喝一杯。2、酸枣（学名：ZiziphusjujubaMill.var.spinosa(Bunge)HuexH.F.Chow）鼠李科枣属植物，是枣...

酸枣仁的用量受用法影响，如果直接用酸枣仁煎水，每次10-20克为宜；如果是将酸枣仁研磨成粉，用量则要少一点，每次1.5-2克比较好。平常吃酸枣仁的时候，如果是全部吃下去，每次控制在2克就可以了。如果只是取它的味道，...

酸枣仁不仅能泡茶饮用，还可做汤，主要有改善失眠，缓解口渴，促进睡眠质量的好处，但是其用量不宜过多，以免造成副作用，一般成人一次的用量以15g为佳。

1酸枣仁泡水每次用多少针对不同病症，酸枣仁泡水的用量也会有所差异，一般建议的用量为一次10-15克。不过酸枣仁一般需配合其他药物使用安神效果才比较明显，如果平时单味泡水使用可以早晚各一次。如果配合其他药物一同...

酸枣仁一次吃多少克酸枣仁的有效成分是果仁；每次的用量15克左右，每天用量可以在60克左右，由于药性和缓，用量稍多不碍事。酸枣仁的性能：味甘、酸，性平。能滋养心肝，安神，敛汗。含多量脂肪油和蛋白质，并含甾醇、三萜...

酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其每粒种子的大小重量都是不一样的，因此一般不以颗粒数量而是以克数重量来进行计量，一般每次的服用量为9-15克左右，建议最好不要超过15克。具体服用量需要根据个人的体质以及疾病...

酸枣仁泡水一次用10粒。酸枣仁当中含有的蛋白质、维生素以及矿物质都是比较多的，不但是能够为身体补充所需要的营养，同时还能够起到提升免疫力、安神以及镇定的效果，一般来说都是按照每次10颗左右数量进行使用，保持一天早晚...

酸枣仁是比较特别的一种保健食品，它可以起到很不错的功效与作用，正确服用可以有效治疗失眠，很多人都会经常吃酸枣仁治失眠。酸枣仁治失眠也是有一定讲究的，一般煮粥吃或者泡水喝效果最好，一次服用十到二十克左右，具体要...

如果是用酸枣仁来直接煎汤、泡水喝的话，那么其用量一般为9-15克左右，或者也可以将酸枣仁先磨成粉末，再用粉末来冲水吞服，但是用量也需要相应地减少，一般每次3-5克左右就可以了。具体用量需要根据个人的体质以及疾病类型...