双重任务也没有，这基本找不回了，不想折腾的直接换个新号，如果想找回，可以尝试找下苹果客服，看有没有办法帮你找回，提供一些相关的资料，只能这样了。

可以修改此ID关联的电子邮件地址(appleid.apple。/cgi-bin/WebObjects/MyAppleId.woa/)如果iTunes和AppStore使用的是别人的电子邮件地址,这就需要告诉他们你忘记AppleID密码了。

如果你没有其他受信任的的苹果设备，而且你有没有了手机号码，那么就比较繁琐了。你需要申请账户恢复。1、在iPhone、iPad或iPodtouch上前往“设置”>“登录[设备]”。对于iOS10.2或更低版本，请前往“设置...

苹果ID绑定手机号忘了的话，那么你可以试着重新换一个ID号登录因为ID号码的绑定肯定要通过手机号码接收验证码来进行完成，所以说你的手机号忘了的话，基本上是没有其他方法的

（1）点击设置。（2）点击姓名AppleID、iCloud、iTunes与Appstore。（3）点击付款与配送。（4）进入密码和账户安全。（5）找到电话点击编辑。（6）点击删除添加受信任电话号码。（7）输入受信任新电话号码即可。这样就...

1、首先打开设置，网上拉，点击appleid那一栏，如下图所示。2、然后在打开的页面中，点击密码与安全性，如下图所示。3、接着在打开的页面中，点击双重认证下的编辑，如下图所示。4、也可以删除原来的号码，点击下方添加...

1、打开苹果手机进入后，点击设置的图标。2、在设置界面，点击上方的AppleID进入。3、进入后，选择密码与安全性的选项。4、点击后，在双重认证下方，点击手机号右上方的编辑。5、之后，选择下方的添加受信任电话号码的选项。...

1.苹果id账号和密码忘了记得手机号怎么找回找回苹果手机的ID账号和密码具体操作如下:1.打开苹果的官方网址,在主页中找到“技术支持”,然后再技术支持页面中点击“AppleID”;2.在“AppleID”支持页面中,再点击左侧:登陆“我的...

1、首先打开苹果手机里面的设置。如下图所示：2、打开设置进来后就在页面上点击APPlelD、打开设置进来就可以看到了，如图所示。3、在APPlelD选项里面就可以看到有很多的选项了，在这些选项里面选择密码与安全性。点开进来...

苹下：1、问“我的AppleID”(appleid.apple.com/cn)，忘记AppleID或密码;2、输入忘记密码的AppleID主邮件地址，并点击继续;3、密码重置前选择邮件验证或回答安全问题的方式进行身份验证;4、电子邮件方式：1.选择电子邮件...