肯定不是很好啊，蛋白质的消耗需要4个小时，晚上本来就是各个脏器休息的时间，这样你的消化系统又开始工作，你觉得它会好嘛

晚上要是吃鸡蛋特别不容易消化，对身体不是很好，如果实在是想吃夜餐的话，就找一些容易消化的！清淡一点的，别吃大多肉和油的东西就行了！以上的讲解可以看出来，晚上吃蒸鸡蛋好吗这个问题是显然不可以的，最好是早上食用...

晚上是可以适量吃蒸蛋的，并不会影响身体健康，而且一次吃的不要太多，如果吃的太多，会影响消化功能。

我个人是不建议大家天天吃蒸鸡蛋羹的，不管吃什么食物都要讲究营养均衡，适量的吃鸡蛋羹对身体有好处。再好吃的东西也要有个度，要学会适可而止。讲究营养均衡在饮食方面也要讲究营养均衡，多尝试不同的营养，不同的口味。...

蛋白质和淀粉类食物相比较起来，会使肝肾负担相对加重。所以如果肝或肾比较弱的情况下，一天吃两个鸡蛋会明显感觉到身体的不适，比如疲惫……；而消化功能弱的话，可能会导致鸡蛋穿肠而过，若是出现腹泻，则更伤身体。

不好，因为每个人每天最好吃一个鸡蛋，吃多了也吸收不了，吃多了反而把营养都浪费了。

通常情况下，我们不建议每天吃两个鸡蛋。虽然鸡蛋含有丰富的营养物质，特别是蛋黄里面含有的维生素，卵磷脂等相关营养物质比较多，对人体来说是很有好处的。但是鸡蛋的蛋黄里面也富含脂肪，胆固醇等，特别是对于胆囊炎，血脂过高...

成年人每天吃一个蒸鸡蛋就完全满足每天的营养了，吃两个就有点多了

不好,鸡蛋虽然有营养,但是胆固醇也很好的,早上吃就可以了,营养也可以够补足,至于晚上就没有必要在吃了.

每人每天以吃1～2个鸡蛋为宜，这样既有利于消化吸收，又能满足机体的需要。鸡蛋是人类理想的天然食品，在吃法上也应注意科学。对于老年人来说，吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好，因为煎、炒、炸虽然好吃，但较难以消化。...