科学方法能增高如果检查发现骨骺线尚未闭合,可以采用科学的饮食、锻炼方法来增高。一、饮食中多食用含蛋白质的瘦肉、鱼、豆制品和含钙牛奶,以及含有丰富维生素的青菜、胡萝卜,不偏食,各种杂粮可以使蛋白质和微元素有互补作用,这些都对长高...

2、肌肉结实当你发现孩子身体开始长肉，小腿，弧度越来越大，肚子、手臂、大腿肉越来越多，那么就可能是骨骺线开始闭合。3、性特征方面当男生/女生性特征方面(如喉结突出、女生胸部发育等)，五官体型也基本稳定，不再出现...

1、膝关节两侧凹陷程度：可通过按膝关节上凸起骨骼两侧的凹陷处进行粗略的判断，若两侧凹陷进来程度较大，则说明闭合，若凹陷的程度较小则没有闭合；2、身材，身高变化：处于快速发育期的青少年身材往往是细高状，且肌肉不发...

如果停止长高，并且肌肉变得结实，身体开始横向发展那就说明骨骺线闭合了，判断骨骼是否闭合可以通过看膝盖骨或看孩子的性发育来判断，建议孩子隔3-5年测一次骨龄。下面来了解一下长高的征兆有哪些吧！一、长高的征兆有哪些1、...

物理诊断——X光片-看看骨骺线是否闭合。可以到医院拍一张骨骺线的X光片,请医生看一下你的骨骺线是否闭合,如果你已经12岁以上，看骨骺线是否闭合,一般来讲拍片方法就是，投照肩、肘、手、腕、髋、踝及足部正位像。当然...

则骨骼有可能已经闭合。4、骨龄片：可以到医院进行骨龄片检查，骨龄片即X光片，通过此检查可以看到骨骺线，这也是最直观的方法。建议到正规医院咨询医生，在医生指导下结合自身情况和检查进行判断。广州粤波可以检测。

照骨骼线其实很简单的，X光手腕脚踝关节一个关节30元左右,当天可以拿到照片人的高矮与骨骼的发育有很大关系，只要长骨两端的骨骺线没有闭合，骨头就有生长的空间某些性早熟的患儿身材锭小就在于骨骺线闭合太早。

怎么看自己的骨骺线是否闭合啊？？你好！观察骨垢线是否闭合，要根据具体年龄判断。一般年龄较小的儿童，看的是腕骨骨化程度，能够判断孩子的骨龄及生身高的长发育情况。年龄大些的青少年一般要看长骨末端干垢线的骨化程度来...

实际上男生在25到28之前都是假性闭合，女生在23到25之前也是如此，多拉伸，对于半闭合的人群，运动+拉伸，也只是在打开骨骺线的微裂缝，骨骼才能再次生长。当然也要注意营养和睡眠。我现在已经24了天天做锻炼，看的：杨云风...

如果想要看一下自己有没有骨骺闭合了，那么可以去做一下骨龄测试。虽然测试很准确，但是也需要注意方法是否正确呢？孩子一定要坚持用手测量身体的各个部位，如果超过标准的身高范围要及时带着就医。不要因为这个原因而耽误孩子...