如果时间还是不够，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波炉转一转便可。2、养颜八宝粥。女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。3、...

提前一天准备早餐的选择很多，请继续往下看吧冷冻吐司基本可以准备好一周，放在冰箱里冷冻上，第二天拿出来无需解冻，空气炸锅加热8-10分钟即可。下面给你推荐三种口味的做法。1、虾仁芦笋吐司食材:虾仁(用盐、黑胡椒、...

如果有时间的话还是早上做，中午吃就像刚做的，而且对身体健康非常有益。而前天晚上做的，如果是菜就会隔夜菜了，会产生亚盐对身体健康造成伤害。所以还是早上做。

不好。舌尖上的中国有卖热干面的情节，热干面老板的客户是很多家的卖热干面的早餐店，那人都是在凌晨2:00就起来工作，5:00左右就把客户需要的热干面准备好。热干面煮好之后，如果放的时间太长，味道就会下降，这个时间要...

当然可以。一般第二天一早带的饭，都是头一天晚上做的。注意一定要在冰箱里冷藏，以免常温下时间过长，导致食物。

放好了应该是没有问题的，最好是给他放在个热的地方比如说微波炉里就是可以的，就是不会的，但是最好还是现做现吃的。

一开始觉得晚上做好放冰箱不健康，都是早上炒菜，主食是前天晚上预约的粥，用那种可以预约的电饭煲，多做一些，早上把稀的盛出来喝粥，底下稠的做中午的主食，这样一次可以解决两顿。后来早起是在太影响休息，就前天晚上...

可以。注意环境温度，别让煎包变馊了。

带饭的话其实也并不一定必须要是当天做的，很多朋友会觉得前一天晚上做的饭不新鲜，而且其中会不会还有不利的物质滋生，更是有不少朋友觉得前一天晚上做的饭过了一夜就会滋生很多亚盐，而亚盐是致癌物质，肯定对...

强烈推荐一下我最喜欢吃的早餐牛肉饭，而且他的做法也是超级简单的啊，如果电饭煲有预约功能，可以做牛肉饭。胡萝卜切片，洋葱切片，跟牛肉卷一起炒，放酱油、盐、糖、孜然，调味比正常吃菜微微咸点，熟了出锅，放进电饭锅...