1.素炒三丝2.香酥豆腐3.西红柿炒鸡蛋4.麻婆豆腐5.清炒芥蓝6.西芹炒木耳7.地三鲜8.小炒黄牛肉9.蒜蓉西兰花10.蒜苗炒肉11.生炒山药12.青椒土豆丝13.素炒蘑菇14.青椒炒肉15...

1、酸辣大白菜梗不仅便宜还好吃，而且还不容易坏，好保存！刷火锅，爆炒，都好吃。所需食材:主料：大白菜梗300g辅料：红辣椒3个，蒜瓣3个，盐适量，油适量，鸡粉适量，醋适量做法：大白菜梗切条，辣椒蒜瓣切碎。锅子...

1、青椒过油素肉2、鱼香素肉丝3、炒素鳝丝4、麻婆豆腐5、红烧茄子6、干炸平菇7、糖醋莲藕8、罗汉菜

1.香辣豆腐材料：500克的豆腐、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3个、豆瓣酱1大勺、植物油30克、鸡精少许、水淀粉10克、香油少许做法：1、准备食材，豆腐一块、青蒜苗一把、豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个2、将...

现在，让我们来分享50道快餐素菜菜谱大全。1.清炒素时蔬在平底锅中倒入油，待油热后加入洗净切好的各种蔬菜，如胡萝卜丝、豌豆、菜芯等。稍微炒一下，加入盐和味精即可。2.风味四季豆将洗净的四季豆放入开水中焯水，...

清淡素菜一：干煸菜花材料：菜花素肉末生抽陈醋干红辣椒葱姜蒜末花椒青椒盐植物油做法：1、菜花掰成小朵，洗净。青椒切丝，红辣椒切段。2、锅里放油，烧热后先下花椒炸出香味，然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香，红辣椒可以...

用料：豆皮100克，青椒，洋葱，胡萝卜。做法：1，将豆皮切成宽条状，不要太长，以免炒的时候缠绕成一团。2，洋葱、青椒和胡萝卜切成粗丝。3，大蒜切成蒜末，玉米淀粉放入碗中，加适量清水搅拌均匀成水淀粉备用。4，锅中...

1.西红柿腐皮2.酱黄豆3.茭白木耳4.木耳娃娃菜5.板栗青豆炒双菇6.白灼芦笋7.罗汉玉浦8.三色开胃汤9.丝瓜炒鸡蛋10.青笋炒木耳11.水煮鲍菇12.宫保杏鲍菇13.蕃茄炒冻豆腐14.东坡豆腐15.土豆炖南瓜...

食堂的菜谱主要有荤素两大类，也会有鱼汤，肉汤等汤类，季节不同、地区不同，所做的菜品也会有所不同。汤类：冬瓜丸子汤、白菜豆腐汤、紫菜蛋花汤、酸辣肚丝汤等等。素菜：地三鲜、西红柿炒鸡蛋、香菇油菜、菠菜炒粉丝、...

这个亲找对人了，我专门开发素食的。原创的菜式也有，也有很多家常菜。不过没有全部考核过，要使用还是要查一下相克的。周一：早（油条，葱油圈，胡萝卜粉丝包子+豆浆）中（麻婆豆腐，香菜豆豉炒南瓜，番茄烧油豆腐，糖醋...