2.热油锅，爆香蒜头，放进包菜爆炒至软身；3.包菜扒到一边，放进西红柿爆炒几下；4.把西红柿和包菜混在一起爆炒，翻炒至全部材料软熟，放盐调味就可以了。

5、将番茄加入锅中，翻炒。将番茄炒软出汁。6、倒入包菜一直翻炒，中火。翻炒一分钟左右，加入少量盐。加盐之后，包菜会出水，也可以少加一点水。一直翻炒，直到包菜变软变熟。7、不用太长时间，包菜就熟了。把切好的...

1、将圆白菜切丝清洗后沥干水分，西红柿切块备用。2、热锅下油，下姜蒜爆香后倒入准备的白菜丝翻炒。3、放入西红柿翻炒，加盐调味，翻炒均匀即可出锅。小贴士炒制过程中应当使用大火，根据个人喜好软硬程度的不同决定炒制...

3、锅内放入食用油，烧至5分热，倒入葱丝、姜丝爆香。4、加入西红柿块，翻炒至西红柿块发软，加入1勺生抽，1勺盐，翻炒均匀。5、加入菜花，大火，爆炒至出锅气香味，菜花发蔫，没有多余的水分，放入鸡精，最后沿锅边...

5、锅中加入少许底油，油温5成热的时候，下入花椒2克，小火慢慢炒出香味，变色后捞出。6、锅中加入蒜末炒几下，加入西红柿丁，中火翻炒均匀。7、锅中西红柿炒软出汤汁后，加入洗净的包菜片，大火快速翻炒。8、包菜炒...

1.圆白菜、西红柿、青椒洗干净。2.西红柿去皮切成块。青椒切成块。3.圆白菜撕成块。4.起油锅，葱姜入锅煸香后西红柿入锅炒。5.圆白菜入锅炒。6.加白糖炒。7.青椒入锅炒。8.加盐、味精炒。9.炒均匀即可出锅装盘。...

1、将包菜洗净，然后切成细丝。2、将番茄洗净，然后切成片；将蒜洗净，然后切成蒜末。3、锅里热油，倒入蒜末，爆香，再倒入番茄，爆炒。4、等到番茄炒到有些变软，然后把包菜倒入。5、要用铲子不停的翻炒，让番茄的汁...

1、包菜用手撕成块，洗净；2、西红柿洗净，切碎；3、锅中放油，油热后放入西红柿翻炒；4、当西红柿炒出红油，放入包菜一起翻炒，并在锅中放油；5、炒到包菜有点变软，放入适量的盐；6、放入适量的糖；7、炒到包菜...

1.西红柿洗净，去皮，切块2.卷心菜，清洗干净，淡盐水浸泡十分钟，沥水，切丝3.蒜瓣，用刀拍扁，去皮4.干锅，小火将锅预热，入食用油5.油热，加入西红柿6.加入卷心菜7.加盐、糖少许，中火翻炒，炒出西红柿汁，...

主料：洋白菜300g、西红柿50g辅料：油适量、盐适量、小葱适量步骤一：心菜洗净~切块。步骤二：西红柿洗净~切块。步骤三：锅烧热，倒油，葱炝锅，倒入西红柿炒碎。步骤四：放卷心菜煸炒。步骤五：加适量的清水。步骤六：...