冬天进补,春天打虎,海参产区的居民,在冬季入九开始食用海参,出九终止,九九81天,每天一只,连续食用,即可祛除陈疾,增强体质,来年无病,免疫力增强。“八十一个海参,还您一个健康身体”。

据自身的体质，常年吃海参最好，容易使小年儿童发育过早，因为海参本身的营养价值高。但，对体弱多病、免疫力低下的小年儿童是可以食用海参的。食用海参的人群最好是成年以后，就是通常所说的早熟，正常生长发育的少年儿童尽...

八十几天即可，沿海的居民一般选择在冬季，入九开始食用，出九终止。九九八十一天，每天一只海参(大的海参可切成2~3段)，连续食用，即可去除疾病，增强体质。

海参属于温补，作为正常保健，每天吃一只，可以常年食用，对增强免疫力方面肯定好。但因为海参价格高，常年吃，需要比较大的开销。多数人都是在冬季最寒冷的季节，吃一段时间。民间流传是从冬至开始，吃九九八十一天。仅供参考...

海参并不是要天天吃,最好是年老体弱的人吃比较好,而且要是冬天吃.夏天本来火气就大,海参吃多了爱上火,说的详细点就是一九开始的时候吃,吃到出九,也就是九九81天,这是我们这的普遍吃法.供你参考.

其实可以每天都吃的但由于现在普遍人们有怕夏天吃会上火所以都是入冬开始吃连续81天

相当的好，一般海参都是在冬季进行进补的，俗话说冬天吃海参81只，99八十一天。好处主要有下1、提高抵抗力和免疫力2、含有丰富的胶原蛋白，可以美容3、冬天正是人体吸收营养的好时候4、海参对男性功能具有很大的帮助，...

海参是可以长期食用，特别是身体特别弱的人。而且自古以来民间就有进补海参81天的传说。海参的营养价值也是举世公认的。海参是高蛋白食物，有助于人体生长发育，能够延缓衰老，增强免疫力，对高血压、心血管疾病、肝炎、糖尿病...

的道理古人都懂的。不过海参是温补，没有严格的季节说法。大连人，最讲究的是一年四季都吃（海参是春秋两季出产，有冬眠夏眠的），最经济的吃法是冬季吃81天（正常成年人，纯淡干海参，辽参刺参，一天一只正好。）...

问题二:吃海参要吃多长时间夏天也可以吃吗其实可以每天都吃的但由于现在普遍人们有怕夏天吃会上火所以都是入冬开始吃连续81天问题三:即食海参正常人一天吃一个行吗?海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂...