1.胡萝卜焯水断生，料切成小丁；与调料放到焖好的米饭里拌匀。2.用一次性手套把米饭挤成小饭团即可。肉松饭团

1、日式饭团的做法，圆葱饭团的制作材料：主料：番茄(大)1个圆葱(大)1个火腿肉片(大)4片米饭3杯奶酪4枚番茄酱3大勺沙拉酱3大勺黄油适量。2、圆葱饭团的特色：甘甜尽出,让米饭更香,更甜。教您圆葱饭团怎么做，如何做圆...

如何制作饭团1、火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。2、把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。3、把保鲜膜打开...

1、藜麦浸泡半小时，去除涩味。2、胡萝卜、火腿切小粒。3、藜麦、大米、玉米粒蒸熟，略放凉。4、将胡萝卜、西兰花、火腿小火略炒一下。5、将所有食材拌匀，然后隔着保鲜膜用手心握出你喜欢的饭团模样，捏紧捏实。6、摆...

米饭1碗(剩饭也可以),香肠1根,生菜40g,盐1g,白芝麻2勺,熟食用油2勺,酱油1勺,蚝油1勺,蜂蜜1勺,番茄酱1勺,海苔适量。做法:1、米饭加生菜碎和香肠丁,盐,白芝麻,熟油抓拌均匀。2、铺一张保鲜膜,放入适量拌好的米饭,然后...

饭团的制作方法和步骤如下：工具/材料：胚芽米饭、海苔、金鱼罐头、寿司醋、寿司酱油、碗、一次性手套、剪刀、筷子、碟子。1、我们先把胚芽米蒸熟，放凉后盛出放在小碗里，加入寿司醋。2、用筷子把胚芽饭和寿司醋充分搅拌...

饭团的做法家常做法的具体步骤如下：1、做饭团的时候要准备一碗米饭，适量的胡萝卜和黄瓜，还要准备一些熟玉米粒，少量食用盐和番茄酱以及沙拉酱，另外再准备适量的肉松火腿和黑芝麻。把准备好的火腿，胡萝卜，胡萝卜等全切成...

饭团的做法和配料1.把米清洗干净泡5个小时左右，用电饭锅平时的煮饭程序，水量过米面就行。2.把鸡蛋摊好，香肠煎香3.铺层保鲜膜后，放上米饭摊成小长方形压实。放上肉松，摆上爱吃的食材4.加点生菜，挤上沙拉...

自制日式海苔饭团【食材】:剩米饭两碗|海苔适量|生抽2勺|蚝油1勺|番茄酱1勺|蜂蜜1勺|胡椒粉1小勺|熟芝麻1勺|青菜碎少许|火腿肠丁适量|食用油3勺。【步骤】:1、剩米饭里面加入青菜碎、火腿丁、胡椒粉、芝...

方法/步骤11.准备好白花花的温热白米饭，将黄瓜用洗洁精洗干净，带皮刨成丝，黄瓜皮中的营养比瓜肉更加丰富2火腿肠去除外包装，根据海苔宽度切成小段备用，不需要专门买寿司海苔，就超市里卖的那种小包装的海苔就可以...