100克面条的热量大约355大卡。其中的水分含量比较低，其主要的热量来源于其中的碳水化合物，其中的碳水化合物大约占其中的热量在70%-80%左右。但是并不是所有的干面条热量都在355大卡，其也所根据面条的原料成分有所变化，其中碳水化合物含量少一些的干面条，其热量则会有所下降，例如高粱面面条，其是采...

1、面条热量：137大卡/100g。每100克面条含碳水化合物25.01克，脂肪2.06克，蛋白质4.51克，纤维素1.2克。2、面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。

每100g的面条大约有300g的热量。面条还含有一定的纤维素，因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，与用去麸小麦制作的白面包不同，用精白面粉制作的面包缺乏很多营养素。这就是说，面条的营养价值比面包的营养价值高。但是吃面条是不会胖的，因为每150克煮熟的面条才含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水...

每100克生面条约含热量286千卡，煮熟的面条因还含有水分，每100克熟面条热量会相对低一点。面条属于高碳水化合物，每100克面条中约有61.9克碳水化合物，碳水化合物容易产生热量，因此面条的热量比较高，吃多了面条，多余的热量容易转变成脂肪囤积于身体里。因此平常吃面条的时候，一定要控制好量。

标准(100克) 109大卡 热量消耗 摄入100大卡热量相当于做以下运动：走路 28分钟 跑步 13分钟 跳绳 10分钟 健美操 23分钟 问题二：这么一碗面大概多少克？多少热量？ 我室友减肥 吃东西前必称食堂打的牛肉面没你这多六百克 你这估计一千克左右 面粉的热量大约是350大卡每100克 问题三：这么一碗面...

大约在110大卡左右。100g的干面条煮熟之后其热量是会下降的，干面条煮熟之后，其会吸水，而其中的水分含量会增多，从而其单位热量会下降50%-66%，所以100g的干面条原本的热量是在355大卡左右，而煮熟了之后其热量则在110大卡左右。吃面条注意事项 面条制作方法非常多，不管是哪种制作，都需要用水进行...

100g的干面条煮熟之后其热量是会下降的，干面条煮熟之后，其会吸水，而其中的水分含量会增多，从而其单位热量会下降50%-66%，所以100g的干面条原本的热量是在355大卡左右，而煮熟了之后其热量则在110大卡左右。面条注意事项 一般来说，越筋道的面含有更多的蛋白质。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异...

面条中脂肪含量不是很高，100g的面条中只有1g的脂肪，但是面条的热量却不低，每100g的面条大约有300g的热量。因此，很多减肥的人群喜欢一人三餐只吃一碗光面条，其实这是不对的，如果长时间大量食用面条，很容易营养不良，营养不良也有可能引起肥胖。在大多数人的观念中，肥胖的原因是因为营养过剩导致脂肪...

一般情况下面条的热量不是很高，每100g面条中所含热量大约是137大卡，一碗面条重量大概是200g，所含热量也就是274大卡左右。面条是由面粉和水等制作而成，其中含有大量的蛋白质、维生素等，有助于消化和吸收。面条在煮制以后更会吸水膨胀，热量会更低一些。在食用时既能补充了每日人体所需营养，又增加...

100克面条的热量大约355大卡。其中的水分含量比较低,其主要的热量来源于其中的碳水化合物,其中的碳水化合物大约占其中的热量在70%-80%左右。面条是人们日常生活中不可缺少的食物，方便营养，深受人们的喜爱。面条能为人体补充蛋白质，膳食纤维素，脂肪，多种维生素和矿物质等营养物质成分，能强健人体的体格...