燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论收起其他类似问题2014-12-02燕麦具体有哪些营养成分322013-05-07燕麦片的主要...

营养成分脂肪：在世界上4000多种燕麦中，90%以上燕麦脂肪含量在5-9%，相当于大米、白面的4-5倍，居所有谷物类之首。燕麦脂肪80%为不饱和脂肪酸，主要是单不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸，其中亚油酸占脂肪含量的38.1%-...

燕麦营养成分/01/蛋白质和氨基酸燕麦中蛋白质含量居于禾谷类粮食的首位，约为大米、小麦的1.6-2.3倍；而且含有8种人体必需氨基酸，其配比也十分合理，人体利用率很高。/02/维生素和矿物质燕麦含有丰富的维生素，其中...

燕麦片的营养成分1、降胆固醇降低血脂燕麦片中带有一种物质称为燕麦片胶，燕麦片胶是一种可溶化学纤维，也是一种β-葡聚糖，许多的试验数据信息说明，服用燕麦片可以减少血液中的总胆固醇和甘油三酯及其β-蛋白的成分，...

燕麦营养成分表3燕麦是一种低糖、高蛋白质、高能量食品，蛋白质中的必需氨基酸在谷类粮食中平衡最好，赖氨酸和蛋氨酸含量比较理想，其必需脂肪酸的含量也非常丰富，其中亚油酸占脂肪酸的1/3以上，维生素和矿物质也很丰富...

麦片中含有蛋白质、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、膳食纤维、亚油酸以及钙、铁、钠、钾等营养成分，有利于人体的健康。麦片中含有大量膳食纤维，能增强肠蠕动，促进排便，具有排毒通便和预防便秘的功效。麦片中还有钙、铁、磷...

燕麦籽粒中含有丰富的营养成分：\x0d\x0a蛋白质含量为14.2％—20.1％；\x0d\x0a蛋白质中含有18种氨基酸,人体必需的8种氨基酸齐全,其中赖氨酸含量是大米、面粉的2倍以上;\x0d\x0a脂肪含量分别为小麦标准粉、籼标...

燕麦片营养成分比较高，含有膳食纤维、蛋白质、钙、铁、钠、钾，及多种维生素，同时含有其他食材少有的酚类、亚油酸和皂苷等，是老少皆宜的保健食品。1.燕麦片中含有大量的膳食纤维，它能够促进肠胃的蠕动作用，加快排泄物从...

1、燕麦(裸燕麦)又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦片即精选塞北高寒山区(山西山阴县境内)的裸燕麦加工制成的绿色食品。2、燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深...

您好，雅士利正味营养麦片主要成分是小麦粉，燕麦粉，黑麦粉，玉米粉，豆粉，豆类，谷蛋白，维生素和矿物质。它们都是有益的营养成分，可以帮助您满足每天所需的营养需求。小麦粉含有丰富的碳水化合物，可以提供能量，燕麦粉...