1.瑶柱可以和万年青，丝瓜，芹菜等一起炒。

瑶柱做小炒瑶柱比较好吃，具体的做法步骤：将瑶柱洗干净加少许盐，料酒，蛋清，也可加一点淀粉淹三十分钟，黄瓜切丁备用。先把鸡蛋炒散倒出，另起锅加少许油，葱姜爆锅下瑶柱炒至七八分时，加黄瓜丁、鸡蛋、盐调味，出锅...

扇贝柱炒白菜好吃，做法如下：主料：瑶柱（扇贝柱）小半碗、海米适量、大白菜心半棵。辅料：食用油适量、盐适量、料酒适量。步骤：1、随手抓一把瑶柱，同时顺手抓一点海米。2、先洗干净，去掉脏东西，然后用微热的温水，2...

三、瑶柱蒸鸡蛋：做法：1.以半杯水浸软瑶柱后，加入姜片，蒸十分钟，所蒸出的瑶柱汁留用。撕碎瑶柱，姜片弃掉。2.大碗内打散鸡蛋(不用打起泡)，加入盐及待凉的瑶柱汁同打匀；3.将部分瑶柱丝排在碟底，用筛...

干贝可以和芹菜一起炒。干贝可以炒吃，味道鲜香美味，是很多人爱不释口的美食，干贝富含各种氨基酸，对人体好处多多，干贝可以跟芹菜炒吃，芹菜富含各种维生素加上干贝营养更均衡。干贝是一种食物，是扇贝的干制品。营养价值...

【瑶柱扒娃娃菜】材料：娃娃菜、瑶柱、牛奶、红萝卜、淀粉、糖、鸡精、油盐。做法：将所有的材料全部准备好。清洗干净瑶柱后放入到清水中浸泡10分钟。锅内加入适量的清水，大火煮开以后，加入适量的盐和油，加入准备好的娃娃...

如题，我想知道:瑶柱炒花菜怎么做好吃

【干贝炒苦瓜的做法】食材用料：干贝(泡发)1两、苦瓜1根、黄花菜(泡发)适量、食用油适量、步骤：苦瓜切薄片干煸，去水汽，煸好盛出来；炒锅加油，放入煸好的苦瓜、泡发的干贝、黄花菜以及泡干贝的水一起炒；把...

1、瑶柱本身有咸味，菜中不必再落盐。2、芡汁要稍为浓稠，令菜式色、香、味兼备。3、瑶柱带子炒西兰花材料：瑶柱3粒，鲜带子300克，西兰花2个，蒜茸1／2茶匙，姜茸1／2茶匙，上汤半杯。调味料：盐、胡椒粉、麻油...

鲜瑶柱炒蒜芯特色:味道鲜美,营养丰富的快手菜。食材:冷冻鲜瑶柱1袋(500克),蒜芯1小把,大蒜几颗,生姜几片。做法步骤:1.蒜芯清洗干净切段备用。蒜去皮拍碎,生姜切片。2.鲜瑶柱解冻,清洗干净。(我一般喜欢把肚子黑色...