喝八宝粥最好配简单、清淡的小菜，具体如下：1、一般配咸鸭蛋最好；2、自制的小菜，如腌的或酱制的黄瓜条、榨菜丝、小辣椒、辣白菜、酱萝卜、蒜茄子等；3、凉拌小菜，如炝土豆丝、炝芹菜拌花生米、凉拌海带丝、...

1、香醋双耳黑白木耳适量，用凉水泡开，香葱切碎。把两种木耳放到开水里泡两分钟捞出，放入香葱末、盐、香油、醋拌匀。2、糖醋三色丝马铃薯、胡萝卜、青椒各一个（选小的）全部擦成丝。把水烧开，把他们倒入水中，一分...

白灼生菜、菜心、大白菜等都可以，沾点酱油就很美味。

早餐是八宝粥，然后搭配的包子，南瓜，山药，玉米，这些挺好的。八宝粥、玉米属于粗粮，可以补充各种b族和维生素。而且南瓜和山药都不错，山药健脾益胃、助消化，都是很好的食材。说到南瓜，我们来看一道做法：海菜南瓜粥用...

（1）栗子肉洗净切成小块，莲子用碱水浸泡去掉绿心，红枣洗净去核，花生米用热水洗净后去皮，桂圆肉切碎。（2）红小豆洗净加入清水煮至五成熟，放入洗净的江米，煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮，待米、豆煮烂，加入...

八宝粥配什么菜喝粥其实是最好配菜的了，最好是清淡一些的小菜，尤其是喝大米粥或者是小米粥的时候，清淡的小菜可以提升人的食欲，还有利于身体健康。如果家里面有咸鸭蛋的话那就更好了，自制一些小咸菜也是可以的，比如小...

咸菜萝卜干腐乳加酱瓣参考资料：本草纲目

搭配：包子，鸡蛋，面包都可以...要注意的是：吃八宝粥后要喝杯水好吃粗粮要注意掌握三种方法：一是吃粗粮要及时多喝水。因为粗粮中的膳食纤维需要有充足的水分作后盾，才能保障肠道的正常工作。二是循序渐进吃粗粮...

整锅腊八粥有黄亮的油条、白色的豆腐、红色的胡萝卜、黑色的木耳、青色的青江菜，色彩鲜明，让人看到了就心生欢喜。煮粥之前，有几样东西要先处理。第一、花生，前一晚先泡水：第二、皇帝豆不容易煮烂，可油炸一下再煮...

你好，那看你什么时候喝八宝粥了，如果早上喝就配点茶鸡蛋，包子或者油饼。中午吃的话配点馒头再炒个你喜欢吃的菜。晚上吃的话就配点咸菜就可以了，因为晚上吃的多的话不好