冻豆腐（解冻）2件洋葱1/2个青灯笼椒1/4只红灯笼椒1/4只蒜瓣2瓣干辣椒20克花生(烤过)40克葱花2汤匙水2汤匙生抽1汤匙花椒油1汤匙香油1汤匙白砂糖1茶匙盐及白胡椒粉适量玉米淀粉适量做法1洋葱、青灯笼椒及红灯笼...

一、冻豆腐金针汤原材料：冻豆腐1块，泡好的黄花50克，榨菜丝15克，杏鲍菇80克、肉白汤、盐、白胡椒粉各适当，香菜30克作法：1、冻豆腐解除冻结，用冷水洗净，沥干水分，切一小块;黄花及杏鲍菇去蒂，各自洗净、沥干...

冻豆腐，最好吃的，当然是炖肉了。尤其是猪肉。五花肉。跟冻豆腐一起炖，再加1点蘑菇山药。这样炖出来的冻豆腐。爽滑软嫩而且有弹性。或者是用冻豆腐炖大白菜。也是很好吃的。再加1点粉条。

冻豆腐配海带。由于冻豆腐含有皂角苷，有助于抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，对预防动脉硬化有一定作用。但皂角苷会促进碘排泄，容易引起碘缺乏。因此将冻豆腐与海带、紫菜、海白菜等含碘丰富的食物一起烹调便两全其美，如冻...

1．干香菇泡软，放到盐水中煮熟，去蒂切小块；2．冻豆腐先化冻，然后切方丁，放到锅中焯一下，捞出挤干水分；3．柿子椒与彩椒洗净后切与冻豆腐大小差不多的丁；4．加入调味料拌匀装盘即可。清蒸冻豆腐原料：冻豆腐。

出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：冻豆腐虾皮鸡蛋汤就做好啦，这样做出来的鸡蛋汤比起番茄鸡蛋汤更鲜更好喝，虾皮的鲜甜和鸡蛋的鲜香，让整一道汤鲜上加鲜，另外还搭配上冻豆腐一起，冻豆腐吸收了虾皮鸡蛋汤的...

冻豆腐1块，鲜香菇5朵，青椒2个，糖1小勺，生抽1勺，姜1块，蒜2瓣，盐适量，酱油1勺，蚝油1勺，小米辣2个香菇冻豆腐的做法冻豆腐切块，鲜香菇切块，青椒切块备用生姜，蒜末，小米辣分别切末备用将生抽，蚝油，糖...

黄瓜200g盐适量油适量葱适量姜适量蒜适量步骤1.冻豆腐室温化冻，冲洗，挤去水分，切成长方形条。2.油热，爆香葱姜蒜。3.加入冻豆腐翻炒。4.加生抽。5.加鲜贝露调味汁。6.加了什么呢？这可是秘密...

冻豆腐和菠菜，是两种绝妙的搭配。冻豆腐在北方随手可得，现在这气温，买一块豆腐，放在院子里一晚上，早上起来就是冻豆腐，布满孔洞，做熟以后松软入味有嚼头；菠菜是一种耐寒的蔬菜，都说秋天的菠菜好吃，实际上冬天的菠菜...

材主料生菜150克冻豆腐200克辅料油适量姜适量葱适量生抽适量步骤生菜炖冻豆腐的做法步骤11.锅热放油，葱，姜片生菜炖冻豆腐的做法步骤22.放入冻豆腐生菜炖冻豆腐的做法步骤33.放生抽炖5分钟，放生菜，香菜生菜炖冻...