1、鹌鹑粥，材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。做法：将鹌鹑清洗干净，去皮切成块，再用干净的煲汤袋装着，和米一起用水浸泡2个小时，再倒入锅中，用中火煲45分钟，熄火后等5分钟就可以了，注意将汤袋拿掉，直接喂宝...

幼儿园一周的午餐菜谱有肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭等。一、午餐。周一肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭。周二土豆烧牛肉、红烧茄子、米饭。周三香煎带鱼、素炒紫椰菜、黄豆排骨汤、米饭。周四土豆烧排骨、炒菜心...

特点：菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾，是幼儿补充营养妈妈的首选。2、白菜炒木蟹肉原料：猪肉丝(肥瘦)150克，鸡蛋150克，净白菜帮1公斤，水发木耳250克。配料：植物油150克，酱油40克，精盐...

5、幼儿园周五食谱。早餐，鲜奶，蜂蜜提子包。中餐。茄汁鱼肉饼，牛肉炒花菜，芥菜肉末猪肝汤。晚餐。青菜肉末鸡蛋蝴蝶粉。幼儿园食谱制定的基本要求1、一周食谱中,食物种类齐全。2、午餐和晚餐做到荤素搭配,三餐做到干稀搭配...

午餐：扬州炒饭、西湖牛肉羹。午点：时令水果。晚餐：什锦烩麻什、葱油酥饼。1、膳食达标。幼儿园应针对各年龄段制定营养充足、比例合理的带量食谱，保证每日营养素、维生素、矿物质等摄入量达标。不得以含乳饮料代替奶类；不...

1、五彩绣球、荷兰三丝、海鲜羹主要食材五彩绣球——瘦猪肉、胡萝卜、黑木耳、草鸡蛋荷兰三丝——荷兰豆、胡萝卜和厚百叶三丝海鲜羹——海参、虾仁、鸡蛋营养特点荷兰豆清脆爽口，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，厚百叶有...

2、食材：鸡蛋、水、盐（1）因为宝宝的牙齿和肠胃功能还不健全，所以吃些软的食物，这个时候可以给孩子做鸡蛋羹。打几个鸡蛋在碗里然后放点水，放一些盐，拿筷子使劲搅拌均匀放在锅里蒸熟就可以了。（2）为了美观，你可以...

午餐：糖醋里脊、炒饭、西红柿蛋汤、水果下午茶：葡萄干、果汁、饼干周五：早餐：红豆粥、水煮蛋、水果、牛奶午餐：香辣鸡肉饭、菠菜豆腐汤、水果下午茶：奶酪、蔬菜条、果汁以上就是幼儿园大班食谱表周一到周五的详细...

星期一【早餐】粥类（白粥、小米粥、南瓜粥、紫薯粥），面食（小笼包、馒头、包子、花卷），鱼排。【午餐】主食（米饭、糙米饭、玉米饭），荤菜（狮子头、肉沫豆腐、红烧带鱼），素菜（炒青菜、炒南瓜、炒玉米粒），...

做法:将荷兰豆、冬笋、香肠切丝。油锅烧热后,放入三丝煸炒,加少许水、盐、糖、糟卤,烧开后用水淀粉勾芡;装盆后淋上少许熟油即可。3、果香拼盘原料:菠萝一只,山药、胡萝卜、芦笋、黄瓜、西兰花、番茄适量,盐、糖等适量。做法:将...