经常有些人在秋冬季节的时候，出现嘴唇干裂脱皮的现象，其实这是很常见的事情。大多数人不注意自己的生活习惯，导致身体缺少水分，嘴唇就会干裂脱皮。这并不会造成什么影响，只要自己平时多注意些就好了。 1、为什么秋冬季节嘴唇容易干裂脱皮 秋

进入冬季，天气寒冷，空气湿度低，气候干燥，所以嘴唇干裂是非常常见的。那么冬季嘴唇干裂脱皮怎么办呢？当然就需要护唇啦，护唇除了用润唇膏外，还有其他的一些天然方法，一起来看看吧。

热椰子油

如果你不喜欢用润唇膏，或害怕润唇膏中含有一些化学添加物。那么，你也可以用热椰子油代替润唇膏。只需要用微波炉把椰子油稍稍加热一下，然后用棉片涂抹在唇部，它看上去的效果和透明唇彩一样哦。

嘴唇干裂是什么原因？脱皮应该怎么办？ 最近自己嘴唇干裂脱皮，还引起了口腔溃疡，后来去咨询了医生，今天来分享下嘴唇干裂脱皮引起的原因和怎么应对吧，嘴唇干裂引起的原因可能是睡眠不太好,多梦,口腔内有火，气候干燥、风沙大，缺少维生素B2、

海盐+水

在一杯水中加入两勺海盐，等待海盐完全溶解后，用热毛巾蘸盐水在唇部敷上20分钟，有助于缓解干裂给唇部带来的损伤。

你好 嘴唇干裂起皮怎么办呢?冬天气候干燥，很 多人的嘴唇干燥出现了干裂的现象，今天小编就 给大家推荐12种改善嘴唇干裂起皮的方法，快来 试试吧 一、嘴唇干裂起皮怎么办 1、按摩嘴唇 经常按摩嘴唇，有助于促进血液循环，使嘴 唇获得养分，增加

橄榄油

此法相对天然，保湿效果不错。不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然很油，但用后清爽不腻，易于被人体吸收。保湿时间一般能保持4~8小时，每天使用2~3次即可，每次滴一两滴轻轻涂抹在嘴唇上，睡前使用效果最佳。

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾玻 饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。 唇干急救3招： 1 用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的

蜂蜜

蜂蜜保湿功能强大，十分适合于唇部的滋润和保护。将蜂蜜均匀地涂在嘴唇上，保留20分钟后擦拭干净，坚持一段时间后，嘴唇就会变湿润许多。

你这可能是慢性唇炎，可以从调整饮食和日常习惯上改变: 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 及时补充足量水分，多喝水，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。尤其夏季空调房很干燥，更要补充水分。 加强对唇部的呵护，无论男女，

食用香油

用食用香油涂抹嘴唇也有滋润效果，但保湿效果不是特别强，而且涂抹的方法也不易掌握。

进入秋冬季节之后，天气逐渐变得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。那么，嘴唇干裂、嘴唇干裂脱皮甚至出血是什么原因呢？很多人都把原因归结于天气的干燥，不过除了天气干燥外，人体自身

贴黄瓜片

觉得脸部干干的，贴黄瓜片是最舒服的啦。其实贴黄瓜不仅适用于脸部皮肤，更适用于唇部，将小黄瓜切成若干片，在唇部敷上20分钟，有助于帮助补充唇部流失的水分。

春天季节风大，很多人的嘴唇都会出现干燥的问题，甚至发展到一笑嘴唇就裂开的地步，即使涂唇膏也没用。面对春季嘴唇干裂，可从饮食、预防、护理几方面注意。 千万不要嘴唇 嘴唇处于干燥状态的时候，许多人都会嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离

红糖中加点水

嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢？如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。 缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或

在红糖中滴上几滴水，这样，一款完美的唇部磨砂膏就制作成功了，只需一周使用个一两次，可以有效清除唇部的死皮。

嘴唇干裂的原因 1.首先，嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，这个时候很多人 就会用舌头嘴唇或咬嘴唇，而唾液虽然暂时湿润了嘴唇，但却会很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分，

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嘴唇干裂蜕皮怎么办啊？

唇干急救3招： 1 用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。 2 用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。 3 唇部用盐水搽试，在用化妆棉吸干水分以前，先涂上润唇膏。 护唇贴士： 1 要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。 2 在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。 3 如果嘴唇干燥得要脱皮，可以先涂上一层凡士林，然后用软毛的刷子将干皮刷去。 4 每天睡前涂一层润唇膏，可防止水分流失，预防嘴唇干裂。 让双唇喝饱水 1洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。 2用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。 3使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。 当然要有好的习惯，一定要改掉这四大恶习 1.涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。 2.不随身携带护唇产品：通常喝水，进食，用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。 3.喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除e79fa5e98193e4b893e5b19e31333335326163去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。 4.抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去*唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。本回答被提问者采纳

嘴唇干裂，起皮，有什么改善的办法

你好

嘴唇干裂起皮怎么办呢?冬天气候干燥，很

多人的嘴唇干燥出现了干裂的现象，今天小编就

给大家推荐12种改善嘴唇干裂起皮的方法，快来

试试吧

一、嘴唇干裂起皮怎么办

1、按摩嘴唇

经常按摩嘴唇，有助于促进血液循环，使嘴

唇获得养分，增加营养，这样嘴唇自然就会变得

滋润了。按摩的方法并不难，每晚临睡前用化妆

棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻

按摩就行了。

2、唇膏要用“无香料”的

有着怡人甜蜜香气的唇膏你经常看到，虽然

可以提高你的女人味，但对于嘴唇干燥的人来说

还是少用为好。因为肚子饿的时候会情不自禁*

舐嘴唇，慢慢地嘴唇就会变得粗糙。药用化妆品

店和商场里的“无香料”类唇膏产品才是你的第一

选择。

3、嘴唇的死皮要用剪

很多人一旦唇皮翘起，就会用手去撕，但这

样做并不正确，而且还有可能导致嘴唇出血，甚

至感染……唇皮翘起的时候，要用小剪细心地对

着镜子剪掉。

4、不要让嘴唇碰到水

如果嘴唇已经开始干裂，那就尽量不要让嘴

唇再碰到水。如果已经开始脱皮，那就最好连刷

牙都停止一段时间。在嘴唇恢复的这段时间里，

可以用口香糖或者牙线代替刷牙。

5、请随时带吸管

外出时要时刻注意不要让唇部沾到水分，因

为这是嘴唇干燥的原因。包里一定要随时准备吸

管，不要让水分随随便便和嘴唇接触。特别是饮

用塑料水杯中的水时非常方便。

6、嘴唇脱皮不能直接撕掉

如果嘴唇已经有脱皮的问题，处理已经翘起

的唇皮一定要用小剪刀慢慢的将它们剪掉，不要

直接用手或者其他工具直接的将它们撕掉，也不

能用嘴唇咬掉，避免导致将嘴唇撕裂，出血甚至

会引起感染问题。

7、多吃新鲜蔬菜

秋季预防嘴唇干燥脱皮，日常饮食中应该多

吃新鲜的蔬菜，因为大部分的新鲜蔬菜中都含有

丰富的维生素B2和维生素A，这些物质都可以迅

速的补充因为缺乏维生素而导致的嘴唇干裂问

题。同时蔬菜中含有大量的水分，可以补充人体

中所需要的水分，减少肌肤干燥问题。秋季可以

多吃黄豆芽、油菜、白菜和白萝卜。

8、洗完澡记得要涂润唇膏

从浴室出来第一步要做的就是肌肤保湿呢，

同理嘴唇的保湿也很重要。沐浴完毕一e799bee5baa6e78988e69d8331333337373663定要记得

用润唇膏给嘴唇厚厚涂上一圈，这相当于一层透

明的保护膜，在干燥的冬季空气里保护你的嘴

唇。

9、临睡前涂橄榄油

临睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以

上，然后擦干净即可。

10、及时补充水分

导致嘴唇皮肤干燥，干裂，除了缺乏维生素

之外，身体缺水也是其中的一个重要的原因。所

以除了日常饮食中补充维生素之外，还需要多喝

水，补充人体水分。每天应该摄取的水分应该要

在1500~2000毫升左右，对于较容易出汗或者进

行体力活动的人来说，还需要适量的再增加喝水

的量。

11、不*不咬嘴唇

天气干燥的时候，嘴唇上容易脱皮，不少的

人习惯性的就用舌头去*嘴唇，或者直接咬嘴唇

上的死皮，导致干燥问题越来越严重，甚至会嘴

唇出血。这样的坏习惯一定要改掉，否则再怎样

护理嘴唇也是浪费力气。

12、外出要戴口罩

秋季和冬季的时候，风大，气候干燥，最好

可以养成戴口罩的习惯，特别是需要经常骑车的

人，戴上口罩可以保护嘴唇的温度和湿度，避免

风吹缺水干燥。追答望采纳

为什么总是嘴唇干裂起皮，该怎么办？

　　引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。

　　蔬菜类：

　　如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

　　水产品：

　　如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。

　　禽肉蛋类：

　　如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。

　　粮食及硬果类：

　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

　　水果类及其它：

　　如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰e79fa5e98193e4b893e5b19e31333264623933糖、食盐等。

　　此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。

　　如果唇部特别干燥，且有脱皮现象，则不要用口水*湿唇部，因为口水在唇部蒸发后留下黏膜，会令水分蒸发得更快，唇部更干燥。当唇部不幸出现龟裂现象时，切忌用手去撕软皮。而是先用拧干的热毛巾(不要太烫)敷唇部，3至5分钟后取下毛巾，用棉巾轻轻压在唇上吸干水分。然后，在双唇上涂抹蜂蜜或含有维他命E等成分的优质润唇膏，尽可能涂厚点。嘴角皱裂者还应补充维生素B2片或复合维生素B片，每次2片，每日3次。本回答被提问者采纳

嘴唇干裂脱皮缺什么维生素

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。

饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。

唇干急救3招：

1 用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。

2 用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。

3 唇部用盐水搽试，在用化妆棉吸干水分以前，先涂上润唇膏。

护唇贴士：

1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万不要用舌头*干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。

2、在使用口红e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d8331333361323536之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想。

3、如果你的双唇异常敏感，最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。

5、要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。

6、在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。

7、 如果嘴唇干燥得要脱皮，可以先涂上一层凡士林，然后用软毛的刷子将干皮刷去。

8、 每天睡前涂一层润唇膏，可防止水分流失，预防嘴唇干裂

此外,可以在晚上睡觉前，用维生素E均匀的涂在嘴唇上。（在药店就可以买到，2块几钱一盒，有30粒，弄破了就可以涂了）

最后,冬天嘴唇干裂主要原因在于缺少水分,有个很好的办法就是在平常的唇膏护理之外坚持每天早晨喝一碗温开水,可一定要坚持哦!

一年四季嘴唇干裂脱皮是什么原因

你这可能是慢性唇炎，可以从调整百饮食和日常习惯上改变: 

 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 

及时补充足量水分，多喝水，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。尤其夏季空调房很干燥，更要补充水分。 

加强对唇部的呵护，无论男女，都应使用护唇膏，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏，女生度注意尽量不要涂抹口红。过敏体质的人，可用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。 

尽量避免风吹日晒等外界刺激。戒烟酒刺激。避免刺激性的食物。

 一定要纠正*唇、咬唇等不良习惯。这些都内会导致嘴唇越来越干。

 不要用手触摸唇部或直接撕扯薄皮，避免病菌感染伤口。所谓病从口入也可以表现在这方面。

如果唇部的皲裂、结痂症状较严重或长期不愈，应及时到医院就诊。

最近是小龙虾的季节，我多吃了几次嘴容唇又开始有脱皮症状了。亲也要注意哦！