适合小饭桌用的菜谱：肥牛饭、西兰花炒虾仁、花蝴蝶馒头、火腿炒春笋、荸荠银耳汤、酸辣藕丁、红枣百合蒸南瓜、凉拌秋葵、炸藕合、香椿拌萝卜。【具体介绍】：1、肥牛饭：将1茶匙白糖，1茶匙盐，1茶匙淀粉，1汤匙生抽，1汤...

十款超简单,孩子爱吃的家常菜黄瓜拌花生用料:新鲜嫩黄瓜2根,油炸花生米一碟,大蒜2瓣,生抽,香醋,剁椒,白糖,花椒油。做法:大蒜去皮切碎,一勺生抽,一勺香醋,一勺剁椒,少许白糖,加一勺凉开水,搅拌成凉拌酱汁备用。(喜欢吃辣的可以再...

八宝莲子羹原料：莲子、红豆、黑豆、花生、大米、白芸豆、红腰豆、葡萄干、冰糖做法：1.所有材料除萄葡干之后洗净浸泡4小时或更久。2.将浸泡后的食材倒入锅中煮至食材开花，倒入洗净的葡萄干，并搅散煮上5分钟。可...

一、番茄炒蛋番茄炒蛋是一道非常简单的家常菜，不仅味道好，而且营养丰富。材料：番茄2个、鸡蛋3个、盐适量、油适量。步骤：1.将番茄切成小块，鸡蛋打入碗中打散备用。2.锅中倒入适量油，加热后放入番茄煸炒。3.番茄炒软...

很多孩子不爱吃萝卜，把萝卜做成丸子，就可以完美避免孩子的挑食了。双休日做好萝卜丸子，工作日做菜时拿出来烧汤、炒菜都可以，能够很好地节约平时的时间。西红柿面疙瘩1、中筋面粉内加入一个鸡蛋和少许盐，分次加入清水，...

婴幼儿食谱目录一、番茄鸡蛋粥二、白菜虾皮粥三、鸡汤烂粥四、鸡蛋虾饺五、花生核桃粥六、鱼肉拌饭七、水果拌豆腐八、南瓜豆腐糊九、牛奶豆腐十、豆腐鸡蛋羹十二、西红柿猪肝十三、猪肝汤十四、肉汤...

给宝宝做饭的营养食谱1、春季：一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱：早餐：豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克午餐：猪肝摊鸡蛋50克软饭50克午点：梨汁糯米粥50克晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤2、...

小学生中餐菜谱做法大全1、香芹香煎大虾大虾一些洗净，剪去须，剔去虾线。芹菜洗净，切小段，再切成细些的丝，泡在清水中。姜，蒜切末。锅烧热，倒油，放入大虾，煎至颜色变红后翻面把另一面煎熟，盛在...

1、鱼子酱花瓣饭团食材：米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、鱼子酱、盐、色拉油。做法：原料备齐，锅里放少许油，放入虾皮翻炒。胡萝卜切丁。等虾皮微微泛黄后，加入胡萝卜继续翻炒片刻。然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡...

最好做她喜欢吃的，比如炒土豆丝：主料土豆2个青椒2个辅料油适量盐适量白醋适量步骤1.锅中少油2.倒入切好的土豆丝3.加入白醋4.加入适量水5.加入青椒6.炒匀了7.盖上盖子，焖个5分钟左右...