豆浆、玉米糁红薯粥、银耳汤、莲子百合粥、小米粥；小笼包、煮玉米、全麦面包、发糕、馒头花卷豆沙包；青菜炒豆腐、清炒藕片、凉拌豆腐、凉拌萝卜丝等等，这些都是味道好并且清淡的家常饮食。

清淡的汤类有冬瓜干贝排骨汤、萝卜虾丸汤、豆腐蛤蜊汤、西洋菜煲猪骨汤、菠菜猪肝鸡蛋汤、山药胡萝卜汤等。1、冬瓜干贝排骨汤：小排焯水滤去血沫，滤干捞出。将小排和姜片入砂锅，大火煮开。干贝虾皮开洋略冲洗，冬瓜洗净去...

1、南瓜海带汤：这是一道简单的家常菜，主料是南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。2、西洋菜煲猪骨汤：这是一道广东省传统的名菜，属于粤菜系，以西洋菜和猪骨为主要原料制作而成。3、菠菜银耳汤：这是一道非常清淡的汤品，主料...

好喝的清淡的家常汤2娃娃菜蛋肠汤食材:娃娃菜1颗、蛋肠1节、葱碎1小把、葱油1匙、味精1小匙、盐1小匙、鸡精1小匙、白胡椒粉少许1、娃娃菜相对于白菜它的口感比较甘甜吃起来也比较嫩,就如它的名字一样。2、蛋肠就是鸡蛋加入...

十大清淡汤有：桂圆红枣山药汤、参芪猴头菇炖鸡汤、人参猪肚汤、党参鳙鱼汤、黄芪牛肚汤、小米南瓜汤、莲子猪肚汤、紫苏生姜红枣汤、砂仁黄芪猪肚汤、人参养胃汤。汤清淡又有营养，很多人都喜欢喝汤，不同的汤水也适合在不同...

冬瓜排骨汤、山药萝卜唐、紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤、酸菜粉丝汤、棒菜酥肉汤、三鲜汤、绿豆南瓜汤

常见清淡的汤类有清火降燥类汤、驱寒温补类汤、滋补类汤等。1、清火降燥类汤：食材可选择绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火类食材，如绿豆汤、冬瓜海带排骨汤、百合莲子汤等；2、驱寒温补类汤：羊肉、牛腩的温补效果比较...

冬瓜排骨汤、鲫鱼豆腐汤、枸杞咸蛋汤、紫菜蛋花汤、青菜豆腐汤等。紫菜蛋花汤做法：用料：鸡蛋2个、紫菜20克、盐3克、鸡精5克、香油2克、葱末适量、香菜适量。1、鸡蛋打入碗中，打散。2、锅中倒入清水煮沸，放入盐、...

十大清淡汤有什么11、桂圆红枣山药汤：不仅有助于健脾胃，所含的桂圆、红枣还可以补气活血，对养胃具有一定的好处；2、参芪猴头菇炖鸡汤：参芪具有健脾养胃的功效，猴头菇可以帮助消化，鸡肉有益气的功效，可适量食用养胃...

问题一:清淡一点的汤有哪些?葱花鸡蛋海鲜汤羊肉汤(葱花香菜白醋盐鸡精)紫菜蛋花汤西红柿鸡蛋汤,土豆肉片汤,榨菜肉丝汤建议紫菜蛋花汤很快5分钟搞定还有营养问题二:清淡一点的汤有哪些竹笋炖木耳,薏米红豆汤,银耳南瓜汤、...