1、准备主料食材。紫薯、红薯、南瓜、芋头、木薯粉、糯米粉、蜜豆、西米、麦片、葡萄干。2、削皮上锅蒸。3、捣碎成泥，趁热度加入适量的木薯粉和糯米粉。用量直至能揉成面团不粘手为止。4、揉成面团后醒10分钟。5、搓成长条切丁。6、加入酸奶。7、加入纯牛奶。8、加入香蕉味的牛奶。完成。

1、食材洗净，削皮切块，这样比较容易蒸熟。2、放入高压锅隔屉蒸，用高压锅蒸非常省时，高压锅上汽之后调小火再蒸5分钟就可关火；用可以用筷子戳下去就蒸熟啦。3、把芋头搅拌成泥状，根据自己的喜好，加入绵白糖、牛奶，加入一点椰子油的芋头泥椰香浓郁，用椰奶代替也可以。红薯和紫薯的步骤一样。4...

将芋头去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后捣成细腻的芋泥。2. 加入糖和木薯粉揉成团 将芋泥中加入适量糖，用筷子搅拌均匀。加入木薯粉，用手揉搓成团。揉至面团不粘手，有一定弹性即可。3. 搓圆 将面团搓成长条，切成小剂子。将小剂子搓圆，放入撒有木薯粉的盘子中，防止粘连。4. 花生粉芝麻馅（...

1、第一步将准备好的红薯切丁煮熟。 2、煮熟后压成泥。 3、加入木薯淀粉和水。 4、用手揉成团。 5、搓成长条用刀切丁。 6、放入盘中,这样芋圆就做好了。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为你推荐: 特别推荐 哪些方法可以最大程度提升工作效率? 买东西真的越贵越好吗? 幽门螺旋杆...

1、芋头，木薯，紫薯洗净去皮。2、切片后上锅蒸熟，约20分钟。3、分别加入10克白砂糖和45克木薯粉揉成团。4、搓成长条后切成小粒。5、表面撒木薯粉防粘。6、三种颜色芋圆开水下锅煮熟后捞出，约5分钟。7、过一下凉白开口感更好。8、将煮熟的芋圆放入碗中，加入蜜红豆和牛奶，就可以开动啦。制作...

1. 将芋头剥皮，切成小块。2. 将芋头放入蒸锅中，蒸熟至软烂。3. 取出蒸好的芋头，将其压成泥状。4. 在一小碗中加入适量的木薯粉，倒入温水搅拌成面糊状。5. 将面糊倒入芋泥中，搅拌均匀，直至成团。6. 取适量的面团，搓成小圆球状。7. 将搓好的芋圆放入沸水中煮熟，待芋圆浮起并变得透明时...

芋圆步骤1 芋头切块，放高压锅里面调到煮饭，也就是最低档，可以适当放一点点水 步骤2 将准备好的量木薯粉，到倒入盘里 步骤3 倒入水和糖，将木薯粉搓成团，然后等芋头熟 步骤4 开锅，芋头煮熟后，将芋头块都戳烂，弄成粉状 步骤5 将木薯粉和和芋头粉混合搓成团，搓成不粘手的团，如果搓的...

1.5-2之间是最好的，木薯粉可以在合匀的时候边加入为佳。6、合成面团后，在菜板上撒些木薯粉，防止粘板，滚成条状，切成长方形丁状，也可以根据自身喜欢做造型。7、切好的芋圆，在上面撒上木薯粉，不要让芋圆粘连在一起，如果吃不完，放入冰箱急冻室，以便下次食用。

1. 洗净芋头、木薯和紫薯，去皮后切片。2. 将切片上锅蒸熟，大约需要 20 分钟。3. 蒸熟后，分别加入 10 克白砂糖和 45 克木薯粉，揉成团状。4. 搓成长条后，切成小粒，制成芋圆。5. 表面撒上木薯粉，以防芋圆粘连。6. 将芋圆放入沸水中煮至熟透，大约 5 分钟。7. 煮熟后，用凉白开冲洗，...

水 适量 步骤详解 第一步：蒸熟芋头 将芋头清洗干净，去皮切块，放入蒸锅中大火蒸熟，直至芋头变得软烂。趁热将蒸熟的芋头捣成细腻的芋泥。第二步：制作芋泥团 在捣好的芋泥中加入木薯粉、砂糖和少许盐，搅拌均匀。一边搅拌一边少量多次地加入水，直至芋泥成团，不粘手且富有弹性。第三步：搓芋圆 将...