海盐比较好。盐是我们日常生活中不可缺乏的调味品，早在炎黄时期，我国古人就开始利用海水熬制出盐，迄今为止有5000年的历史，那时候这些盐并不是真正意义上的盐，古人称之为“卤”。随着社会的不断进步，渐渐地人们学会了...

海盐更健康海盐是食用盐的一种，是将海水引入盐田，经过日晒、蒸发、结晶而成。特点是不添加任何抗结剂。海盐的采集较其他盐复杂，能够更多的保留海水中的微量元素，瞬间激发并保留食材原有的味道，鲜咸可口。主要分为粗盐...

岩盐和海盐哪个好从含有的营养成分来说，海盐比岩盐更好。因为海盐中的含碘量比岩盐高得多，吃海盐可以更好的补充人体所需的碘元素。尤其是缺少海产品的内陆和山区更应该吃海盐、加碘盐。但是从纯度来说，海盐的纯度没有岩盐...

岩盐沉淀在地下成千上万年，古代工业不发达，污染少，所以岩盐的纯度好，杂质少。而海盐来自，人类的污染也殃及海洋，其纯度不及矿盐。

综上所述，岩盐和海盐都有自己的特点，但是哪一种更好，取决于个人的需求。如果你想补充矿物质，那么岩盐更合适；如果你想促进新陈代谢，那么海盐更合适；如果你想节省开支，那么海盐更合适。总之，岩盐和海盐都有自己的优点...

海盐好，地球生命起源大海，海盐成份接近血液成份，海水占地球面积三分之二，天然净化污染物。井盐含有重金属，有害硫化物等，常报道臭脚盐都来自井盐

尽管不同来源的盐中所含矿物成分稍有差别，但一个人每天吃盐也就是几克，无论海盐、湖盐还是井盐、岩盐，营养价值几乎没有差别。我们选择大品牌最普通的盐即可。希望我的回答可以帮助您，祝您生活愉快！优质盐颜色洁白；...

没区别。盐的主要成分是钠，如果是从营养角度来说，矿盐和海盐是没有什么区别。但是要是热敷的话，海盐比矿盐来说，矿物质比较多一点。海盐是更好的选择。矿盐，也叫岩盐，是从地下开采出来的，成分也是比较复杂，产地不同...

矿盐沉淀在地下成千上万年，古代工业不发达，污染少，所以矿盐的纯度好，杂质少。而海盐来自，人类的污染也殃及海洋，其纯度不及矿盐。矿盐顾名思义就是从盐矿开采来的盐，像沙漠里的岩盐，四川的川盐、波兰从地下数...

矿盐好。矿盐原料均采自千米深井以下侏罗纪地质年代的天然卤水和岩盐矿床，富含各类天然矿物元素，杂质少。而海盐矿物杂质较多，适合热敷理疗，不适合食用。