1适量的糖取1茶匙生吃1茶匙白醋两个小米椒。5瓣大蒜泡30g野辣椒。半个柠檬1勺陈醋1勺白糖连根芫荽练习步骤1.将莲藕去头去尾，用清水洗净。2.准备食材，柠檬切成小块，留下尾部备用，泡椒和小米切成小圈，大...

1、凉拌藕带藕带最受欢迎的一种做法就是用来凉拌，凉拌藕带确实很受欢迎，而且做法也很简单，只要准备适量的新鲜藕带将其洗干净以后切成片，然后放到碗里面加入一些白糖和少量的食用盐，在倒入少量的米醋浸泡腌制大概15分钟...

做法如下：1、藕片切大约1cm，切好后浸泡在白醋水中，防止藕片氧化变色。2、锅里放入适量清水烧开，滴入几滴白醋，把藕片放进开水锅焯烫一遍，时间不要太长。3、再捞出来放进加了几滴白醋的清水盆里，并把3瓣大蒜去皮...

凉拌藕做法如下：1、青椒50克，盐5克，姜20克，味精5克，辣椒油10毫升，藕片100克，蒜20克。2、把姜蒜切碎，干辣椒切段，锅中倒入清水。3、水开放入藕片，煮熟捞出，加入姜，蒜，盐，味精，辣椒油，青椒搅拌均匀即可...

第五：过凉水，把焯好的藕片，立刻捞起来，用准备好的一盆凉水，把藕片迅速放入凉水中，搅拌均匀，这样藕片很快凉透，捞起来沥干水分就可以凉拌了。做到以上这些小窍门，怎么凉拌藕片都好吃脆爽了。怎么凉拌藕好吃？做法：把...

【凉拌藕片】1.首先我们准备一节莲藕，把外皮削干净切成均匀薄片。2.锅内烧水，加入少许食盐和白醋，水烧开以后放入藕片，焯水30秒钟倒出来，放入凉开水中过凉，这样藕片吃起来更加清脆。3.把锅烧热，加入一勺植物油，油...

凉拌藕三鲜的做法：(1)藕去皮，洗净，切成约1．5厘米见方的丁；鲜核桃仁剥去外皮，洗净，沥干水分；鲜莲子去皮，捅掉心，放入开水锅内焯熟，捞出沥水。(2)取一净盘，将藕丁放入盘内，上面放上莲子和核桃仁。(3)将...

方法/步骤买的藕去皮后，切成片。开水焯一下，大约2分钟。凉水过两遍。胡萝卜切丝，用油炒一下。黄瓜切丝。将藕片、黄瓜、胡萝卜加入盆中，搅拌均匀，再将食盐、蒜、香菜、糖、凉拌醋、调味酿造酱油加入，再次搅拌均匀。

凉拌藕片的做法1.藕去皮切片，用清水泡去少量淀粉。2.备料3.将藕片焯水，1-2分钟。根据切的藕片的厚度4.焯好的藕片用凉水冲净，控水。5.所有东东放在一起拌匀即可营养价值藕生食能清热润肺，凉血行瘀;熟吃可健...

【凉拌藕片】准备莲藕、香葱、大蒜、小米椒、花椒、香菜、食盐、食用油、白醋。做法：⑴购买新鲜莲藕，记得要买九孔藕，口感才会清脆。莲藕冲洗干净，削皮后切成2~3毫米的藕片。⑵大碗倒入适量清水，加入2勺白醋搅拌均匀，放入...