具有补肾健脾、强阴助阳的功效，适用于脾肾两虚,可以增进生理活性,迅速恢复体力,消除疲劳,口味清爽,低脂、高养分,并有降低血糖及胆固醇.

你好，这两种完全可以一起吃，有健脾胃，补肾精的功效。建议治疗期间避免辛辣油腻，刺激性食物，不要熬夜，适量活动，保持心情舒畅！

1、山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、的功效；2、红枣：“一日食三枣，百岁不显老。”红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。中医认...

具有补气，养血，去火，养颜的功效。1、山药有健脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效，山药还有降低血糖的功效，山药还被专家称为天然的青春不老药。2、山药为平和的补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜。3...

发布于 2017-04-13　17:16:19 枸 杞山药排骨汤味道鲜美，还具有补肾益气、健脾补肺、养胃的功效，老公喝了赞不绝口哦！今天我们就来学习这道枸杞山药排骨汤怎么做吧 枸杞子泡水 1 食材 主要食材：枸杞10克。其他食材...

2 山药枸杞鸡汤的营养价值是非常高的，能够有效的预防疾病，而且家用的美容养颜的功效对于肠胃方面的保健也是非常好的，适当的吃这些食品能够有效预防胃痛的产生，在制作的过程中可以放一些打结的葱段儿。3 山药枸杞鸡汤是非常...

桂圆：亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退 所以山药枸杞红枣桂圆煮汤对身体各个方面都是有帮助的。

枸杞子和山药一起吃，可以有滋补肝肾的作用，对于缓解体质虚弱有好处，还可以提高性欲。2、木瓜海带乌鸡汤 原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水...

健脾养胃，补气养血、美容养颜等。山药可以补脾养胃、益肾固精，枸杞是美容佳品，也可以补肾等，除湿气，排骨含有很多量的钙和蛋白质，山药枸杞排骨汤营养丰富，可以健脾养胃、补气养血等。

然后把排骨放锅里大火炖制一个小时以后 放置山药，枸杞，红枣，转小火炖一个小时，放适量的盐味精调味出锅即可。排骨含有蛋白质，脂肪，骨胶原维生素具有补钙，滋阴壮阳，益精，补血的功效。山药富含蛋白质多种的维生素，具有...