1、餐后刷牙：在用餐之后，都应该及时刷牙，这样能够很快地清洗牙齿，从而防止牙齿表面出现牙垢哦。2、美白牙膏：然后我们还应该使用美白牙膏来清洗牙齿，而不要采用普通的牙膏，普通牙膏是很难清洗掉牙垢的哦。3、牙贴：然后...

最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。4、双氧水擦拭去牙垢牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，...

4、洗牙；洗牙是去牙渍最直接有效的方法，这种方法对牙渍的清除有最直接的效果，可以帮助治疗多种口腔疾病，经常抽烟、饮茶的人，洗牙后牙面的牙渍很容易就堆积，最好每年洗一次牙。5、牙线；单纯采用刷牙的方法不能有效的...

1、双氧水拭擦法：牙齿双氧水具有消毒、清除氧化物的效果，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。2、洋葱除垢法：对于那些牙垢较多的人来说，在日常可以多吃一些洋葱，...

1、草莓。草莓虽然带有明亮的红色，但其主要成分苹果酸能作为一种天然的收敛剂来去除牙齿表面的褪色。2、植物种子和坚果。咀嚼质地稍有些粗糙和坚硬的食物能够摩擦掉牙齿表面的牙斑污渍。3、洋葱。由于洋葱是无色的，所以它不...

问题二：如何清除牙齿后面的牙垢您好，洗牙主要是可以很好的祛除牙结石，牙菌斑，虽然我们每天都有刷牙，但是有些缝隙是刷牙无法清洁到的。所以是需要定期洗牙。一般是一年洗牙1-2次。洗牙也是对牙齿的一种保护。洗牙是...

1、一颗草莓碾成糊状，与1/2茶匙发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。2、将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。3、取食醋...

1、怎样去除牙垢1、草莓去牙垢草莓一颗，发酵粉1/2茶匙，将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，...

如何去除牙渍的方法：1.用柠檬汁洁白牙齿每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。2.醋可除牙垢烟渍经常吸烟的人，牙齿会被熏上一...

漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样...