步骤1.面粉加入酵母搅拌均匀2.加入清水，揉至面团光滑，发酵1个小时左右，在南宁夏天气温有37度左右，所以发酵一个小时就足够了3.准备好蜜红豆粒4.大概一小时后，面团发酵至两倍左右大，放手指插洞，没有反弹就发酵...

1、用料：红豆适量、面粉430g、酵母5g、红豆汤100g。2、红豆放适量水，像煮饭一样放水，放入电压力锅，按豆类煮。3、煮熟放白砂糖搅拌。4、过滤红豆。5、过滤的红豆汤倒入大碗里。6、加水140克，酵母5克，搅拌匀。7、...

红豆卷馒头怎样做好吃共4个步骤，需要准备面粉、牛奶，以下是红豆卷馒头怎样做好吃的具体操作步骤：操作/步骤1、面粉加糖 面粉中加入白糖拌匀。2、牛奶浸泡酵母粉用牛奶浸泡5分钟，然后倒入粉料中揉成光滑面团，室...

第五步，饧发好后，放入蒸锅里，盖上盖子，大火蒸三十分钟，过火后，再焖五分钟，打开盖子，红豆馒头卷就做好了。掰开一个，蓬松喧软，吃一口柔软香甜，红小豆的香味十足，咬在嘴里又香又面，非常好吃，其实所有的食材...

1、做法一：(1)红豆100克、面粉200克、白糖50克、水100克、酵母8克、奶粉15克。(2)将红豆煮成红豆沙，加入糖。(3)将冷红豆沙加入面粉和酵母水揉成面团。(4)面团发酵至原大小的1.5倍后，做成包子，用大火蒸15...

红豆卷的做法步骤1.这是准备好的材料，我是用一个鸡蛋加入面粉里然后倒入少许牛奶搅拌，不够再加，没有量具体用量，自己把握2.和好面以后让它发酵，像图2这样就可以了，倒出加点面粉继续和面3.和好用擀面杖擀成...

面粉200g豆沙50g辅料油适量盐适量步骤1.白糖用开水化开，冷却至30度左右的时候，加入酵母，静置5分钟。2.把酵母水缓缓的加入面粉里，边加边顺方向把面粉搅拌成絮状。3.然后揉成光滑的面团，盖上盖子。4....

要不要来一块，（可以做肉夹馍）满满的要溢出来的红豆，超多料，饱腹感贼强，香甜松软，特别适合做早餐，直接吃也好好吃呀，一口满足（真香）。这个量呢做了10个红豆卷5个馒头，馒头一个是53大卡，饱腹感很强吃一个...

红豆20克宝宝辅食红豆馒头卷的做法红豆提前一晚泡好面粉多次少量加水揉成软软的面团放置温暖处发面约1小时揉成光滑面团备用红豆煮至软糯（与大人版的区别就是一定要将红豆煮成手指轻轻一捻就烂的程度，这样孩...

-温水：适量-红豆沙馅：适量步骤：1.将面粉、干酵母和糖混合在一个大碗中。2.逐渐加入温水，边加水边搅拌，直到面团揉成光滑、柔软的状态。如果面团太干，可以适量加水；如果太湿，可以适量加面粉。3.将揉好的...