一、玉米、红薯可以同吃。\x0d\x0a\x0d\x0a玉米、红薯，没有食物禁忌。\x0d\x0a\x0d\x0a二、玉米是世界上最重要的食粮之一,现今全世界约有三分之一人口以玉米作为主要食粮,其中亚洲人的食物组成中玉米占50%...

1玉米可以和红薯一块吃吗红薯玉米可以一起吃。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。含糖量达到15%-20%。有保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。玉米的营...

可以一起吃，不会相克。红薯的主要成分是蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。玉米的主要成分是蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，还含有胡萝卜素、维生...

可以一起吃，不会相克。红薯的主要成分是蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。玉米的主要成分是蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁,还含有胡萝卜素...

玉米和红薯可以放在一起吃，没有食物相克，但是一定要少量，虽然这两种食物都属于粗粮，都是脂肪含量低、纤维含量高的食物，但是这两种食物吃多了是会长胖的，吃多了容易嗳气和反酸，会给胃造成很大的负担，所以如果要同食着...

1、红薯和玉米可以一起煮。红薯和玉米都是比较常见的食物，含有的营养素也比较高，也没有食物相克的说法，可以一起食用，具体的食用方式可根据个人喜好决定。2、红薯和玉米都是粗粮，都含有膳食纤维。红薯可以起到增加饱腹感...

玉米和红薯当然能一起吃了，这个一点问题没有，这两种食物都是粗粮，营养丰富，含大量的纤维素，淀粉，各种人体所需的微量元素，吃对身体健康很好，没有什么影响。

可以的，玉米和红薯是富含粗纤维的食物，只是红薯一次不要吃多，会胃酸。（如胃不好的人同吃了玉米和红薯后，需服用治胃酸的药。红薯吃多了会导至反“胃酸”、产生“烧心”的不适现象的。煮熟的玉米就不存在这样的问题...

你好，玉米和红薯可以一起吃的，他们并没有相互抵触的，营养都不错，但是必须注意的是一定要适量吃，吃多了这些东西很可能导致拉肚子。

红薯玉米能一起吃吗，常见的有红薯炒玉米主料：红薯1个、玉米100克、毛豆100克调料：油1勺、盐1小勺、糖1小勺、胡椒粉少许、鸡精少许、葱1颗做法步骤：1、原料：玉米，红薯2、毛豆3、将红薯去皮切成小丁4、...