原料:干山药片100克,大米100克,白糖适量。制作方法:将大米淘洗干净,与干山药片一起入锅后加适量水熬成粥,再加入适量白糖即可。问题三:干山药片怎么炒好吃,怎么做好呀食材用料:山药250克相克食物玉米80克相克食...
干山药粥的做法:将干山药切片,补骨脂,吴茱萸,粳米同煮作粥。同时需要注意一下干山药片食物相克:山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。补骨脂:补骨脂恶甘草,忌诸血。干山药片粥温补脾肾,适用于脾肾阳虚的慢性肾炎。
干山药能与粥一起煮,只是要注意它们各自需要煮的时间,干山药可以先清洗后再浸泡15~20分钟连水一起倒入煮,这样营养成分不流失,而且香味不减,口感相对比较好!
干山药片煮粥不必事先浸泡。只要你把粥煮沸,煮15分钟,山药就会变软。如果你把它浸泡在粥里,山药可能会煮得太糟,但会影响味道,所以干山药片不必事先浸透。此外,如果你想改善你的脾胃和补充血液,你可以把一些枣放在...
山药粥的做法如下:糯米和大米提前洗净浸泡2小时以上豆浆可以自己做,也可以直接豆浆粉冲泡或购买山药洗净削皮切成小块,上锅蒸蒸熟后用勺子压成泥锅中倒入糯米和大米倒入豆浆和清水中火煮开转小火后不停搅拌,待米变得绵软...
小麦山药粥【来源】《医学衷中参西录》【原料】干山药片30克,小麦、糯米各50克。【制作】山药、小麦、糯米加适量沙糖同煮为稀粥。【用法】早晚餐食用,温热服。【疗效】补脾胃,安心神,补肾固精。适用于妇女...
干山药熬水2个小时左右就可以,下面是具体做法:准备材料:山药两根,鲜银耳适量,紫薯一个,冰糖适量1、将准备好的紫薯切块,山药切段,鲜银耳撕开备用。2、在电饭锅中加入两到三倍的水,然后一健煮汤,约两个小时。3、...
1、猪骨用盐腌制,瘦肉剁碎加点糖盐腌制,排山掰碎浸泡。2、米淘2次,用清水浸泡半小时3、米跟淮山干一起倒入电饭锅煮。4、煮开后倒入猪骨。盖子别盖实,会喷水。5、腌制好的瘦肉加点橄榄油拌匀。6、煮至粥浓稠。7...
我们想要制作长山药熬粥,我们需要将长山药在煮粥的时候一起加入,然后煮一个小时就可以食用了。做法一以干山药片45——60克,或鲜山药100——200克,洗净切片,与粳米100克同煮粥,作早、晚餐食用。做法二制作食材1...
3、干山药片洗净切片,与粳米同煮粥,做早、晚餐食用,山药中所含的淀粉酶,能分解蛋白质和碳水化合物,有滋补效果。4、将小米粥里加入山药片一起熬制,喜欢甜味的朋友,也可以在食用的时候加一些白糖进去。5、将山药片...