清炖鱼汤做法如下：主料：鲫鱼1条、羊肉50克。辅料：油8克、盐3克、八角1个、姜2片、牛奶40克。步骤：1、把锅烧热后，用姜片把锅底抹匀。2、用厨房纸把鱼身上的水份擦干。3、锅里倒入油，中小火把鱼两面煎熟。4、...

1、鲫鱼杀好洗净待用。2、锅置火上加入色拉油（很少一丁点。类似1元硬币这么大面积即可）。油8成热时放入鱼快速的两面煎一下。3、煎过后鱼是这样的。4、然后把锅内放入开水，放入葱段和姜片。5、大火烧开后转中火炖...

1、鲈鱼清洗干净切块，姜切片，葱切花2、汤锅加入清水，大火煮开3、放入姜片、米酒，加入鲈鱼块4、盖上盖子继续煮至熟5、添加盐调味，撒上葱花即可起锅虽然是清炖，但是这道鲈鱼汤可是很有营养哦！【鲈鱼的营养价...

步骤——1、草鱼一条洗净，切成段；2、擦干上面的水分；3、两面沾上玉米淀粉；4、锅烧热倒油，把鱼段两面稍微煎一下；5、准备葱姜蒜，干红辣椒，八角；6、鱼两面煎好后，把葱姜蒜，八角，干辣椒倒进去；7、加入温水...

清炖鱼汤做法一，材料阿姆鲥鱼鸡腿菇口蘑西红柿芥菜做法1、鲜阿姆鲥鱼(馋小白)去鳞、去内脏，将所有食材洗净2、将鸡腿菇切成滚刀块备用3、将口蘑切成薄片，西红柿切成块备用4、把芥菜叶切成细丝5、锅烧热后加...

清炖鲫鱼汤最简单做法：处理鲫鱼、切豆腐、煎鲫鱼、炒鸡蛋、煮豆腐鱼、加香油。食材：新鲜的鲫鱼、盐油、嫩豆腐、葱、鸡蛋等一些厨房常用的调味品。1、处理鲫鱼将鲫鱼处理干净，然后清洗掉鱼腹里面的黑膜和血水，然后放...

清炖鱼汤怎么做好喝1主料鲳鱼(一条)辅料葱一段(适量)，姜片(四片)，香菜(一根)，蒜瓣(五个)厨具汤锅步骤1、准备材料2、将鱼在头下方位置切口，然后把内脏类取出，洗净鲳鱼。3、蒜切片，葱切片。4、煮锅...

1.清洗鱼；用料酒和姜片腌鱼十分钟；2.准备备料；3.锅微热，用姜片均匀插锅底一会；4.放入油七成热，放入花椒炒香，捞出花椒；5.放入腌制好的鱼，中火炸鱼，两面均炸，表面变色盛出备用；6.炸好的鱼；7....

清水烧开，4.放入洗好的鲫鱼，盖上盖子中火熬12分钟即可，撒上细盐就可以了5.出锅，装盘小贴士1)煎鱼时油一定要少放，以免混汤。2)鱼汤未炖好时，最好不要放盐。否则会导致鱼凝固蛋白，汤不易炖白。

如题，我想知道:清炖鲫鱼汤怎么做好吃又营养