用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右，用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些，半个小时至一个小时不等，视银耳的品种决定。银耳每天吃10-15克（约一朵的2/3）就可以了，吃多了容易造成能量堆积，不利于人体的消化和吸收。

方法：1、煮银耳之前，泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳，用冷水泡2个小时以上，温水为1小时以上，泡发后再处理洗净杂质；2、用压力锅。可很快将银耳煮烂，速度快，水分不会减少，想...

1、银耳用温水泡开去黄蒂，撕成小片浸泡一夜。2、银耳先用炖锅炖半个小时熬出胶质，红枣洗净切片，莲子百合浸泡半小时后一同放入锅中，再继续熬煮半个小时。3、开锅放入糖搅拌直至完全融化。4、枸杞用热水泡开出锅前...

煮银耳汤的正确方法是：主料：银耳1朵、莲子30克、红枣10粒、老冰糖30克。辅料：老冰糖30克。1、准备各式原材料。2、银耳，用清水浸泡约3小时。3、莲子，红枣，用清水泡发30分钟。4、泡发好的银耳，剪掉发黄的部位，...

煮银耳汤五大技巧:泡发时间干银耳要用温水泡发1小时以上,如果用冷水,就需要泡发3-4小时。只有充分浸泡好了,银耳才能快速出胶。炖煮形状泡发后,把银耳撕碎,越碎越容易出胶,很多人这步没做到位,后面就很难炖出胶了。

如何用电饭煲煮银耳汤1用料银耳适量冰糖适量桃胶6颗皂角米一小把枸杞一小把做法步骤1、早上出门前把桃胶和皂角米用清水洗洗，然后泡在水里泡发！2、我买的是新鲜的银耳，晚上睡觉前将银耳洗干净摘...

银耳一般煮1~2小时左右。银耳一般是需要将银耳用冷水浸泡一段时间，在将银耳放在电饭锅煮2个小时的时间就可以煮熟的，但是用高压锅煮熟的方法更好，但是要选择新鲜的银耳来制作银耳汤。用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些...

2、用温水浸泡一个小时之后，就可以煮了，在熬煮时如果觉得水不够，记得一次把水加足。因为煮银耳是非常的忌讳中途加水的。中途加水会直接稀释银耳，让银耳无法变得粘稠。3、熬煮的时间大概是一个小时，最好用陶瓷的炖锅进行...

还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净，去蒂，放在一个大碗里，隔水蒸10分钟。然后再按照正常的方法，放入锅中，加水熬煮。一个小时之后，保证能煮出粘粘的银耳汤。请点击输入图片描述6炖煮银耳时放水建议水量不要...

总而言之，银耳汤确实有一点副作用，但是其营养价值及功效远高于其副作用。只要我们平时注意小心食用，了解其食用禁忌就可以了。煮银耳汤要注意什么1、白木耳宜用开小水泡发，泡开后应除掉未打开的一部分，非常是这些呈浅...