让自己不哭的方法（24种）1、抬头，看天花板，直到开心为止。（推荐力度：）2、马上离开现场！（推荐力度：）3、你可以照镜子，看着镜子中那个哭得稀里哗啦的脸，也就开心了。（推荐力度：）4、跟好友一起去街上疯...

1、抬头，看天花板，直到开心为止。(推荐力度:★)2、马上离开现场!(推荐力度:★★★)3、你可以照镜子，看着镜子中那个哭得稀里哗啦的脸，也就开心了。(推荐力度:★★)4、跟好友一起去街上疯跑一天，干自己最喜欢的事...

方法一，内心不断的鼓励自己，心里不断的暗示自己，心想自己的眼泪很值钱，是金豆子，不能随随便便的掉下来，自己这么大的人了，要学会坚强，而且这样哭，妆会花的，样子会很难看，也会很没面子，别人也会看笑话自己的，...

8.狂吃零食9.把眼睛闭起来,不让眼泪流出来10.看笑话书,如果被别人看到你的眼泪可以解释是笑出来的11.洗脸,让自己分不清自己的眼泪12.想哭的时候就大口大口的喝水13.深呼吸14.找个人开骂(好象狠了一点哦......

我们可以哭，可以低落，但是不可以不坚强，因为后面还有一群人等着看笑话。哭不代表懦弱，坚强，是为了让自己变得强大，不再畏惧而已，改的话要学会从控制自己情绪开始，尽量让自己保持冷静，情绪起伏不要太大。

1、注意转移，避免刺激　若发生悲伤、忧愁、愤怒时，人的大脑皮层常会出现一个强烈的兴奋灶，如果能有意识地大脑的兴奋与抑制过程，使兴奋灶转换为抑制平和状态，则可能保持心理上的平衡，使自己从消极情绪中解脱出来。例...

有时候自己想哭的时候一定要自己强忍住。要自己多去练习。让自己眼泪快要掉下来的时候，自己的眼珠就要在眼眶里不停的打转。眼泪就不容易掉下来。自己也可以学会去倒立。因为人在难过的时候就会想流眼泪，一旦自学倒立，就能...

   当然最笨的方法就是把头抬高不让眼泪掉下来,这基本是不现实的,因为当你想哭的时候,眼泪一定很充分,头怎么抬高眼泪都一样会掉下来.而且,我试过,头抬高眼泪很容易会从眼角滑下来,那样更快.&...

怎样控制自己的情绪不流泪1伤心时,流泪有时可能是个习惯,也许你自己也会发现,这种习惯培养出来了,我们在心里有一点点的悲伤时都会去放纵自己,便习惯成自然,流下第一颗眼泪.如果想让自己在伤心的时候还微笑周围的人,那么...

2、如果你开始没注意到，忘我了，或者没控制住让眼泪流出来了，我想告诉你流出的眼泪是回不去了，要么擦掉，要等它干掉。3、如果你哭的很伤心，抽泣，那么你先要时时刻刻想着坚强，然后用嘴深呼吸，调整心态，把手放在肚...