干山楂、干荷叶、陈皮、清水、蜂蜜。做法1、将山楂、荷叶、陈皮洗净，放入清水中浸泡几分钟；2、煮锅中加适量清水，放入山楂干、荷叶和陈皮；3、大火煮开，改成小火煮10分钟左右；4、倒入杯中，茶温，加蜂蜜调匀，即可。

山楂果，茯苓，玫瑰，枸杞子，梨等。枸杞子：枸杞子性热，是温性食物。和荷叶茶配搭泡水喝，能中合荷叶茶寒凉，实际效果非常好。玫瑰：玫瑰味甘有点苦、温性，和荷叶茶配搭，养生美容效果非常好。1、山楂果：山楂果味酸...

荷叶还可以和玫瑰洛神，甜叶菊，陈皮，决明子一起煮水喝。这也是一个非常经典的搭配，因为洛神花和玫瑰都是香味儿比较大的话，特别是洛神花泡水喝，酸酸甜甜的很受女孩子的欢迎。而且玫瑰荷叶茶也是具有增强身体的新陈代谢...

可以的，荷叶和红枣可以泡花草茶，材料包括：红枣10颗、3～4朵玫瑰花、山楂10克、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，如果不是粉的可以用整张荷叶、柠檬半个、白菊花。

乐活方1：茶方：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量做法：把几种中药一起泡水喝或者用水煮着喝。Tips：泡水的效果远没有煮出来的效果好，如果时间充足，可以每天煮一壶当白开水来喝。喝了以后，皮肤会变得很...

荷叶和菊花可以一起泡茶喝，二者之间并不相克，适合夏季饮用，可以起到清热解毒、消除暑气的作用，是所有祛火解热的花茶中比较常见搭配。荷叶里含有大量的纤维，可以促进肠胃蠕动，有助于清除人体毒素，和菊花一起泡水喝，有...

———所以可以搭配———【荷叶山楂茶】健康功效：山楂：消食积、止痛、散瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳【西瓜皮荷叶茶】健康功效：西瓜皮：利水、清热、止渴【荷叶玫瑰菊花茶】健康功效：菊花：发散风热、解毒、消肿毒...

枸杞滋阴补血，菊花清热下火，山楂化湿消食，红枣补血补气，荷叶清热凉血，寒凉品较多，可适当调整意见建议：夏季凉茶可清热解暑，但不宜多喝，以免损伤脾胃。山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善...

首先荷叶和柠檬的性味相合，而且它们的营养成分也不会发生冲突，还能够相互合作，人体喝了之后有益于身心健康。2荷叶和柠檬一起泡水喝的好处瘦身荷叶柠檬茶中含有柠檬酸和荷叶碱，它们可以减少脂肪的吸收，同时能...

2荷叶和决明子泡水喝的好处瘦身荷叶中的荷叶碱可以帮助人体消耗更多的脂肪，而决明子中的大黄素能够润肠通便，可以使身体中的毒素也能很快地排泄出来，荷叶和决明子一起泡水喝可以很好地排出人体的废弃物，减少体内...