6、直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。7、制作果汁:取一个百香果,切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加200ml水,加适量白糖浆调整甜度...

1、直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。2、制成果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用...

百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量3.8－4%，甜酸适中。常食用鸡蛋果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、...

百香果的吃法1、直接鲜食百香果有许多不同的饮食方式，但直接食物是最常用的饮食方法之一，而这种方法最有利于人体对百香果营养素的吸收和利用。当你想吃西番莲果时，你可以用水洗百香果，将其切成1/3，然后用小...

百香果微酸但营养丰富，富含10多种氨基酸和蛋白质、维生素、钙、磷铁等各种对热体有益的物质，有润肺化痰、安神除烦、生津止渴、凉血止痛等功效，常吃好处多多。百香果的功效1、清咽润喉百香果有止咳化痰、消炎镇痛、清咽...

食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。【百香果的营养价值】百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种...

以下是三种有营养的简单吃法。百香果的吃法也是五花八门，除了直接吃之外，最简单最常见的就是用百香果做果汁、果酱、水果茶、冰棍等。此外百香果除了做果汁，用来做菜也很赞！真正会吃百香果的人,连皮都不放过！（百...

1、促进新陈代谢百香果中含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体吸收。另外，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。2、提高免疫力百香果含有丰富的...

百香果可以直接食用、泡水喝、榨汁、炖汤或者用来泡茶饮用哦，经常吃百香果可以使肌肤变得更白嫩。百香果是一种很常见的水果，也可以称为鸡蛋果，富含较高的营养成分，而且味道酸甜可口，深受大众的喜爱哦。接下来，我就和...

一、立即直接生吃黄金百香果洗干净，用刀在果子1/3处割开，拿小汤勺舀出瓜瓤和水果汁立即服用，籽还可以嚼着吃下去，松脆的还能提升口味。假如承受不上怪味，能够添加适量纯蜂蜜。二、制做水果汁取黄金百香果一个清洗割开...