蜂蜜：蜂蜜有润喉、止咳、抗炎的功效。您可以在热水中加入一小勺蜂蜜，然后慢慢喝下。草本茶：例如甘草茶、柠檬草茶等都可以帮助润喉，减轻嗓子痛。蔬菜汁：例如胡萝卜汁、甘蓝汁等含有丰富的维生素C，可以帮助抗炎，减轻嗓子痛。除了以上建议外，还可以考虑吃一些温和的食物，不吃辛辣刺激的食物，避免吸烟...

喝金桔茶，可以有效缓解嗓子的疼痛，这样的方式既健康又有营养，是很好的食疗方法。平时我们一定要注重健康和保养，让自己变得更好，生活才会变得更好，保养和提升自我都很重要，我们要参考以下几点来学习：1.坚持每天做到锻炼 如果你对生活充满积极的向往，学会开始坚持锻炼，坚持锻炼一段时间，你会发现自己...

1、百合贝母茶 功效：适用于过敏时，咽喉发痒干咳，咽喉充血、发炎等症状。因沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。2、金银花橄榄茶 功效：适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛等症状。金银花抗病毒；橄榄缓解疼痛；薄荷疏风清热、消炎。金银花、薄荷为凉性药材，常四肢冰冷的...

平时应注意:1、饮食方面多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.2,买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。3、不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽烟.4,忌大声高声叫喊,少些说话.多饮水.。

缓解嗓子疼痛效果比较好的茶有以下几种:1、胖大海甘草茶，胖大海甘草茶有开音润喉、消炎止痛的效果。2、橄揽海蜜茶，橄揽海蜜茶有清热解毒、利咽润喉的功效。3、金橘蜜茶，金橘蜜茶可以消除喉咙的炎症。4、罗汉果花茶，罗汉果花茶具有润喉的功效，可以有效的缓解嗓子疼痛。

夏季适合喝点绿茶：龙井、碧螺春、黄山毛峰，绿茶可以去火，清肝明目，防辐射。也可以喝点福鼎白茶，是去火消炎的，而且保健效果挺好。普洱生茶也适合这个季节喝。还有一种小叶苦丁，去火效果也很好，入口时有点苦，但回甘很快。这些茶都属于凉性的，不经发酵的，所以都有去火的功效，体寒的人最好适量的...

1、罗汉果茶 很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，它具有清肺止咳、润肠通便的功效。因为罗汉果中含有罗汉果甜苷，对肺热引起的咽喉痛很有效，喝罗汉果茶有利于痰液的排出，有清肺利咽的作用。平常嗓子干痒、嗓子哑、咽喉肿痛等，都可以喝罗汉果茶来缓解。2、胖大海茶 胖大海也是我们比较熟悉的一味...

嗓子发炎在临床上最是常见的，有咽喉部黏膜的充血、水肿；有炎性分泌物渗出的炎症改变；有疼痛甚至有咳嗽、咳痰的症状。这时候可以喝一些具有一定清热解毒、消肿利咽功效的茶，比如选择金银花、胖大海、罗汉果、菊花等，可以选择分别泡水饮用。还可以选择一些水果茶，比如马蹄、雪莲、葡萄、柠檬、柚子以及蜂蜜...

喉咙疼痛喝哪些茶好 1、藕汁蜜糖茶：鲜藕适量洗净，榨汁100毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每日1次。具有滋阴润燥、生津止渴的功效，适用于咽干口渴、皮肤干燥、毛发干枯等。2、甘麦大枣茶：甘草5克，麦冬、大枣各10克，开水泡饮。具有疏肝解郁、润肺利咽的功效，适用于口鼻干燥、流行性感冒、咳嗽等。3...

这种就需要注意保护自己的嗓子，日常可以多喝水，也可以喝用胖大海等护嗓子的东西泡的茶来喝。但如果再吃药的话，就要避免喝茶了，以免影响药效。嗓子不好喝什么泡水1. 胖大海甘草茶话多的人可以喝胖大海甘草茶来保护喉咙。胖大海能止痛润喉，甘草能清热。经常饮用胖大海甘草茶可以帮助缓解喉咙发炎和疼痛。2...