香菇蘑菇都很吸盐，肉淡汤淡，蘑菇已经咸死人了，是我的经验。

我觉得可以搭配充多少或者是西红柿，因为这两个都是比较夕颜的，可以把它的味道变得清淡，然后可以让整体的味道变得更加的柔和很好吃。

杏鲍菇吸盐也很重。炒杏鲍菇时要等出锅前在放盐，否则可能就咸的难以下咽。

土豆也很能吸盐，且不会破坏菜品本身的味道，菜若咸了，只需丢入一些土豆片，一分钟后就能见效。而且土豆放在菜里一起煮，又多了一样美味菜肴。5、加豆腐豆腐本身具有特别的大豆鲜香，而且吸附能力很强，如果你的汤盐...

1.加水煮蛋.鸡蛋吸盐，尤其是蛋黄。如果带汤的菜或面汤里面盐放多了，只需将鸡蛋放在锅中，生熟都可以，过一会鸡蛋便把菜汤中的盐分吸收了，菜品不仅不那么咸了，添加了鸡蛋营养也更全面！2.加土豆.土豆也很能吸盐，...

鸡蛋很吸盐的，平时我们炒鸡蛋的时候，菜是甜的，但是鸡蛋就已经很咸了，所以，用煮熟的鸡蛋放在锅里吸一会也能让汤味变淡，尤其是蛋黄的吸盐效果更好。3、加入马铃薯马铃薯能吸盐分，且不会损坏汤的原味，因此若是汤...

2、向日葵：向日葵有较强的耐盐性，土壤含盐量在0.4%能出全苗。现蕾期，0～5cm和5～10cm土层含盐量分别为0.42%和0.445%时，向日葵仍能生长正常。向日葵不仅具有较强的耐盐碱能力，而且还兼有吸盐性能。据化验，...

4、加入土豆片盐放多可以切两片土豆，切厚一点，翻炒一会，多余的咸味就可以被吸收了，之后可以再捞出来。5、加入鸡蛋鸡蛋非常吸盐份，用煮熟的鸡蛋放在锅里吸一会也能让菜的咸味变淡，尤其是蛋黄的吸盐效果更好。

韭菜炒鸡蛋是需要放盐的。一般来说，韭菜比其它蔬菜要多放一些盐，它比较吸盐。而且，韭菜也不能多炒，需要大火快炒。所以一般先把鸡蛋炒熟，然后单独炒韭菜，翻炒几下断生后把鸡蛋放进去，就可以出锅了。

比较吸盐，容易腌制入味。腌制鸡肉可以让鸡肉入味，并且保持水分。腌汁是用油、醋或其它的酸质成分，以及很多调味品调和而成的。在中国人根深蒂固的饮食习惯中“无鸡不成宴”，无论大家的饮食习惯相差多少，逢年过节必定有...