如题，我想知道:人身体虚怎么办吃什么好

相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;2、血虚:血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补...

体质虚寒的人尽量不要吃性寒的东西，多吃性温跟性平的谷类饮食性平：大米、玉米、青稞、米糠、山芋、红薯、芝麻、黄豆、饭豇豆、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。

(2)黄芪建中汤：黄芪30克、桂枝10克、芍药10克、炙甘草10克、饴糖30克、大枣10克、生姜10克。本方能益气、温中、补虚。2.加减变化：呕恶欲吐或妊娠恶阻者，用基本方(1)加橘皮10克、法半夏10克，以和胃降气；呕吐...

如题，我想知道:身体虚吃什么好?

回问题分析:你好,这种情况一般与肾虚相伴,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。意见建议:建议多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰

主要表现：面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。补...

1、红枣：对于女人气血虚，一定不能忽视饮食调理。建议在平时经常吃一些红枣，红枣当中富含丰富的维生素、氨基酸以及铁质，具有显着的养血、补血的作用，且有助于血液中红血球的合成，从而改善女人气血虚的症状。2、桂圆：桂圆...

3女人脉象弱吃什么调理因人而因。脉象弱只是中医把脉中的一个表现，有很多种原因会引起脉象弱，需要根据不同的原因，来决定是否需要食疗以及食疗的方法。建议根据脉象然后综合其他的病史、病症来决定吃什么进行调整。4...

从你的症状分析主要是心脏、肝脏不好，免疫力差！口腔溃疡主要与生活环境、工作压力和自身免疫力有关系，经常性的一般为复发性口腔溃疡，药物治疗可吃西地碘含片，甲硝唑含漱剂等。指甲里月牙最好占整个指甲的五分之一为宜，...