1准备食材：小米，老南瓜，枸杞2准备厨具：砂锅/汤锅，破壁机3取适量小米提前淘洗干净，最好用温水浸泡半个小时以上4南瓜削皮，清水洗净，切成小块备用5砂锅/汤锅放入清水，水开后放入备好的小米6把提前备好的南瓜...

1、首先准备好南瓜150g，大米1把，水1400ml。2、首先是将南瓜洗净，去皮，用刀切成小块，每块差不多五厘米见方。大米也淘洗干净。3、把所有的食材都放入破壁机，然后加1400毫升的水，杯子上面有刻度。4、盖上破壁机的盖...

（1）选用金色的圆南瓜，又干又面；（2）用砂锅放适量水开始加热；（3）小米洗净备用；（4）南瓜去皮去瓤切大块备用；（5）等水烧开了加入小米；（6）再开锅后滴入五六滴香油，放香油【1】是能有效...

小米南瓜粥的简易做法11、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥；3、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时...

小米100g小南瓜200g辅料水1000cc小米南瓜粥的做法步骤space点击查看大图1.准备好所需的材料space点击查看大图2.小米挑除杂质，用清水快速洗净，加1000cc清水浸泡1小时后放入电饭锅开煮space点击查看大图3....

小米南瓜粥做法材料南瓜1/4个小米半杯糯米1/3杯清水4倍做法1、南瓜去皮，切成小丁。2、小米、糯米一起淘洗干净，清水浸泡半小时到1小时。3、下锅，大火煮开，改小火继续熬煮30分钟。南瓜的四大食疗功效...

1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；小米南瓜粥小米南瓜粥2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥；3、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时...

小米南瓜粥的做法如下：操作材料：小米、南瓜、红糖、清水。1、首先准备好要用到的食材和锅具，在准备食材的时候最好是把要用的份量也都分好，按照比例来搭配食材的量。2、先把食材中的小米拿出来，清水洗两遍，洗好后再...

小米南瓜粥的做法：主料：南瓜250克、小黄米100克。辅料：枸杞20克。1.把板栗南瓜洗洗去皮去籽，切大小一样的块，这样好一起煮熟。2.把小黄米洗净，（小米先用少许水浸泡一小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，...

【小米南瓜粥】美食食材：南瓜，小米，一把大米（我习惯抓一把大米，也可不放）1，小米，一把大米掏洗干净，泡水30分钟2，南瓜洗净去皮，切成任意小块。3，切好的南瓜，凉水下锅，水要一次加足。4，开锅后下入泡好的...