如题，我想知道:经常喝红茶好吗??

好啊，不仅美容养颜，还有暖胃，安神的作用，最重要的是可以防辐射，降血压降血脂。

因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止...

经常喝红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。红茶可强壮心脏功能。红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼。结果表明，茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。其...

长期喝红茶对身体有以下影响：1.增强免疫力：红茶富含多种抗氧化剂，可以帮助减轻身体的炎症反应，增强免疫系统功能。2.改善消化系统：红茶含有多种有益物质，如茶多酚和咖啡因，可以刺激胃液分泌，促进消化吸收。3.缓解压力：...

长期喝红茶可以带来以下好处：1.提高心理状态和认知功能：红茶中含有咖啡因和茶多酚，这些化合物能刺激神经系统，提高注意力、记忆力和反应能力。2.降低心血管疾病风险：茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，可以预防动脉硬化和高血压等...

红茶中的丹宁酸可以缓解腹泻，但是常喝红茶会使肠道蠕动变慢，容易导致便秘。常喝红茶的好处和坏处：1.好处：常喝红茶可以提神醒脑，防治血栓。2.坏处：常喝红茶可能导致睡眠质量差，便秘。红茶中的咖啡因和其他生物碱类物质...

好！！红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶能够养胃，经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤...

2、提神醒脑：因为红茶当中的茶多酚能够很好的提高神经系统的兴奋性，对于神经衰弱、精神萎靡的人，如果适当喝红茶有提神醒脑的益处；3、有一定的抗氧化和抗衰老的作用：因为红茶当中含有丰富的微量元素，比如锌、硒、锰，...

含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。6、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。7、有贫血的、...