这道红烧茄子有着抗衰老降血压的功效，适合朋友们食用。蒜泥拌茄子材料：鲜茄子750克,大蒜6个,豆油20克,面酱,细盐,熟芝麻,葱花,花椒面,味精各适量。制作方法：把茄子去柄，蒸烂;大蒜去皮捣烂待用;芝麻捣碎，放小盘内。...

如题，我想知道:茄子怎么吃降血压最好

所以，茄子生着吃才有降血压降血脂的效果。一日三餐，选在晚餐吃生拌茄子较好。吃法可以切似，可切片，不要去皮，拌以盐、酱油、醋、麻酱等佐料适口即可。坚持每天一次，吃一段时间即可见效。

彩椒烧茄子是一种很常见的家常菜，制作方法也很简单，而且营养物质丰富，而且还可以补充丰富的蛋白质和钙质，滋阴润燥健脾养胃，降脂利尿降血压活血，平时的时候可以多吃一些这样的食物很不错，人体健康有好处。

第一、茄子茄子是一种大众蔬菜，而且烹饪方式有很多，有油炸爆炒红烧凉拌等做法。茄子不仅味道很好，还具有非常好的降血压效果，因此高血压患者可以多食用茄子，但是预防心脑血管疾病最好不要选择红烧油炸，清炒或者凉拌茄子丝...

常吃茄子有什么功效降血脂血压茄子有良好降低高血脂，高血压功效，具体方法如下：选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。防治胃癌茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的...

三、治疗冻疮取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈。四、降血压茄子有良好降低高血脂，高血压功效，具体方法如下：选用深色长条...

可以生吃。因为茄子是帮助肠子排毒的，而且茄子可以吸油，生吃茄子把体内的油吸了，所以身体吸收的油就少了，血液里面的油也就少了，就起到了降血压，降血脂的作用，帮助人体排毒，但是晚上吃比较有效。要注意的是，自己要...

楼主您好1吃茄子有一定的降压降脂辅助治疗作用，但食疗只是辅助，不可能达到明确持久的降压效果2建议根据血压成都，考虑是否需要药物治疗

如果吃嫩的，吃的量少，可能不会出现明显的急性中毒症状。但不能据此就断言生吃茄子不会中毒，当出现口唇发麻的感觉时，就需要警觉。而认为生吃茄子比熟吃茄子更能减肥排油的说法当属毫无科学依据的轻妄之言...