3、月经期间会出现不同程度的经期反应，如痛经、乳房胀痛、精神紧张、脾气暴躁等。为了避免这些情况加重，最好不要饮铁观音，因为铁观音中的咖啡碱会让人精神兴奋，使原本劳累的身体更加疲倦。4、铁观音茶虽好，但最好不要早...

1来月经喝铁观音好吗女性在月经期间适当的喝一些铁观音是可以的，但一定不能喝太多，铁观音里面含有多酚化合物，能够预防氧化，还含有嘌呤生物碱，可以清除身体里面的自由基，可以延缓衰老，铁观音里面还含有维生素e以及...

不适宜喝茶。月经期经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜...

所以红茶铁观音不建议喝啦。菊花茶是属于花茶，但属于凉性的，也不建议喝的。你可以多喝玫瑰花茶，理气解郁、活血散淤和调经止痛。温养心肝血脉，舒发体内郁气，有镇静、安抚、抗抑郁的功效哈。月经期间常会有些情绪上的...

红茶中有一些成分是不允许女生在来例假时候喝的，如果在经期喝太浓的茶水，出现痛经，腰痛、乳房胀痛等可能性会比一般人多4倍。3、造成缺铁性贫血红茶中的一些成分会导致我们身体里铁元素的丢失，而在生理期间，本身抵抗力...

生理期适合喝什么茶?经期是不能喝茶的。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦。经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素———铁,也随着血液一起流失掉了。据研...

如果实在忍不住，可以一个月喝一两次，一定要克制。10、贫血者不宜喝:贫血的朋友本来就缺乏铁物质，如果再喝茶，其中的鞣酸物质只会影响到体内对铁物质的吸收。所以，贫血者最好别碰茶，铁观音也不能喝...

女性“四期”不适宜喝浓铁观音茶经期由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分，因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品，而浓茶中含有大量鞣酸，在肠道中极易与铁结合发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收，从而...