1多带碱性食物坐火车的旅客应该多带一些碱性的食物，例如：海带、紫菜、豆制品、乳类等，因为碱性食物能够有效中和体内的乳酸，从而有效缓解旅途疲劳。2多带新鲜的水果坐火车前可以带些水果，因为水果不仅能...

桶装泡面是长途火车上经久不衰的食物，分量十足的面饼，口味各异的调料完全满足的不同口味的人群，用火车上的热水一泡，热腾腾的，价格便宜又可以吃的饱饱的桶装泡面可以说是长途火车的不二之选了，还可以配上一两袋小咸...

1、泡面：泡面是很多人坐长途火车必不可少的食物，携带方便，食用方便。2、水果：适合火车上吃的水果有香蕉、梨、苹果等，可以补充维生素的同时填肚子。3、矿泉水或白开水：白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量高...

长途车必备十大零食清单有：泡面，水果，矿泉水，白开水，瓜子，陈皮酸梅，凤爪，罐装八宝粥，面包，蛋。1、泡面：泡面是很多人坐长途火车必不可少的食物，携带方便，食用方便。2、水果：适合火车上吃的水果有香蕉、梨、苹果...

在长途火车上，建议您携带以下食品：1.干粮：比如饼干、面包、巧克力、坚果等，可以满足您旅途中的能量需求。2.水果：比如苹果、香蕉、桔子等，可以提供丰富的维生素和水分。3.零食：比如爆米花、话梅、牛肉干等，可以...

坐火车带以下几种吃的比较好：八宝粥、牛肉干、自热小火锅、卤鸡蛋、鸭脖。1、八宝粥八宝粥的营养比较丰富，它在经过包装后，方便携带，可以直接食用，也可以加热食用。而且八宝粥的种类也十分丰富，像桂圆莲子八宝粥、椰奶...

坐火车可以带：面包、泡面、牛奶和水、小零食、咖啡。1、面包食用方便，拿出来就直接能吃了，但是如果是夏天出远门，就不要带很多面包，容易变质。所以如果喜欢带点心，建议多带饼干，少带一点面包。2、泡面泡面通常会是...

在长途火车上，时间通常是无聊的，我们不能不停地和其他乘客聊天、玩手机。因此，带一些小零食可以缓解无聊的感觉。可以选择一些口感好、易于保存的小零食，比如薯片、饼干、巧克力等。与小朋友一起分享也可以增加互动，共同...

您可以多吃些泡椒凤爪。火车饮食之“早餐篇”1、袋装面包：不管是全麦的还是非全麦的，至少它是由黄土地上长出来的东西磨面再发酵而成。平时我们早餐都可食，那更不用说是在火车上。PS：如果不喜欢吃吐司，小编建议可以...

很多人喜欢在火车上吃方便面，主要是因为面不仅容易加热方便，而且味道也很好。火车上提供热水。火车上的食物也很昂贵，所以最好先来一桶方便面。面包。携带面包也很方便，也很容易使人吃饱，非常适合火车上的食物。八宝粥。在...