月经期间是可以吃苹果的，苹果可以生津止渴，也可以补充人体所需的维生素，吃苹果对身体也有益处。女性月经期间吃苹果也不会影响月经，也不会对身体有任何危害。在经期女性的身体抵抗力差，就应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补...

其实月经期是可以吃苹果的，不过月经期间不要吃寒性食物，比如螃蟹、西瓜、梨等，不要喝冷饮，浓茶也不要喝，以免影响健康。大家都知道女性们的身体本身就是属于寒性的体质，如果又注入冰凉的东西，对于身体健康而言是有很大...

1、生理期可以吃苹果，通常不会对生理期造成影响。2、如果出现了生理期腹部疼痛的症状，有可能是痛经原因造成的，需要适当的喝一些生姜红糖水来缓解自身的问题，而且月经期间也要避免做一些面部医美项目，以免导致伤口感染的情况...

如题，我想知道:来月经可以吃苹果吗

女性在月经期间是可以吃苹果的，苹果对身体并没有太大的伤害，女性在月经期间不要去吃生冷的食物也不要去吃刺激性的食物，否则会导致自己出现痛经的现象，但适当的吃一些苹果，是不会有任何问题的。但如果说你的痛经情况...

来月经是可以吃水果的，月经期由于盆腔充血、经血流出、血量丢失，女性会感到下腹坠痛、食欲欠佳、抵抗力低下，水果的口感比较好，而且还含有丰富的维生素、糖和矿物质，能够增强机体的免疫力，还有润肠通便的功能。在月经期是...

如题，我想知道:月经期可以吃苹果吗?

你好，月经期间可以吃苹果的。苹果属于暖性水果，生理期可以吃的，而且苹果含有丰富维C，如果与含铁丰富的食物一起服用可以促进铁吸收，以补偿经期失血造成的铁丢失。另外，苹果也有丰富的膳食纤维，可以促进排便，缓解便秘。

苹果是温性的水果，因此，女性来例假期间适量吃苹果是有好处的。但是，如果有痛经的女性，月经期间则不宜吃苹果，尤其是冰冻的食物，会令痛经加剧。2.苹果具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低...

在月经期可以适量吃，但是注意在月经期一定要吃常温的苹果，不要吃放置在冰箱内的冰镇苹果，容易着凉，易造成痛经或者经期延长、经量增多。月经期要尽量注意保暖，不要受凉，以免引起腹痛经期不适。月经期可以多吃些蔬菜、水果...