30岁抗皱和补水都需要，可以先做好保湿，比如使用补水面膜做好保湿工作，隔两三天敷一次，平时也要坚持使用保湿的护肤品。然后再用抗皱的护肤品，30岁的肌肤已经是熟龄肌肤，皮肤一般都已经出现皱纹，皮肤松弛，以及肌肤日渐...

先补水，因为女人过了30岁皮肤就会慢慢出门细纹，色斑，暗黄等问题

肌肤会出现松弛老化等现象并不是按照年龄来划定的，这对于很多人来说是一个误区，生理年龄和肌肤的年龄并不是全等。一旦皮肤开始走下坡路，警惕性和修复型护肤品要跟上。不管是功效型，还是补水的护肤，两者都不存在冲突。只...

三十岁应选择抗皱紧肤系列护肤品护理，可有效缓解肌肤松弛和皱纹、延缓肌肤衰老。建议早晨护肤后坚持涂抹防晒乳（晚间须首先卸除）。三十岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了。...

建议女人们要时常给皮肤补水，因为30岁后皮肤更难留住水分了，为了让皮肤时刻有水分滋养，女人们就要时刻补水，避免缺水的问题出现哟。另外，也要记得抗皱。因为到了30岁之后，皮肤比较干燥，从而导致皱纹容易显现。若是对皱纹...

4、30岁抗衰老法则四：补水保湿是基础肌肤缺水不但会引起肌肤干燥，同时还会滋生细纹，生出斑点。所以才会有干性皮肤是最易老的肌肤说法，从这个经验我们可以看出，肌肤干燥缺水是很容易让肌肤提前老化的，所以想要有效抗衰老就...

40岁这样的年龄阶段，抗皱是必须的，补水是日常的。因为任何衰老都是由于肌肤缺水开始引起的皮肤干燥，当皮肤缺乏水分，细胞就会变得缺乏营养，久而久之就会引发各种各样的皮肤问题，比如皮肤起皮，敏感发红，毛孔粗大，肤色暗...

如果你正在使用补水凝胶、眼霜和抗皱霜，最好的方法是先清洁面部并使用爽肤水。这可以为之后的保养步骤提供更好的吸收环境。然后，你可以按照以下步骤进行：补水凝胶：补水凝胶通常具有轻盈的质地，容易被皮肤吸收。因此，许多人...

二.30-40岁1.避免暴晒，杜绝斑点：外出时要涂上防晒霜，尽量避开阳光暴晒的地方，多喝水。如果长晒斑了就立即用天然祛斑产品，肌肤就恢复成原来的模样。2.美白补水面膜：可以在短时间内吸收面膜的精华，让肌肤持久呈现...

补水保湿、防晒、抗细纹、抗衰老、抗氧化①基础护肤:抗氧化型水乳精华,眼霜用抗老型眼霜。②如何使用精华25岁前:保湿精华。25-30岁:抗初老抗氧化精华。30岁之后:抗皱紧致精华。修复精华、美白精华任何年龄段都行,按皮肤需求选...