1、准备好山药和油面筋。2、山药去皮切滚刀块,加少许盐抓下,去除黏液后洗净。3、倒入石锅内,加适量清水。4、另起炒锅,爆香葱油后滴入少许。5、大火煮开后转小火焖煮熟烂。6、加入油面筋。7、让油面筋自然吸收水分...
步骤1:西红柿切片,鸡蛋加点盐划散,豆腐切块。步骤2:锅中放少许底油,油微热放点葱段,姜丝爆香一下,然后加冷水,接着放入西红柿和豆腐。步骤3:盖锅盖烧2到3分钟,然后把鸡蛋打蛋花在锅中。步骤4:放入油面筋,可以...
油面筋青菜汤的做法1.小油菜掰碎,洗净,香菇洗净。2.香菇切碎,葱切碎。3.油面筋准备好。4.锅中热油,炒香香菇和葱花。5.倒入油菜爆炒至断生。6.倒入适量清水,大火烧开。7.再放入油面筋。8.用锅铲将油面筋按压软...
7.煲1.5小时。8.油面筋焯烫一遍,去油分。9.将煲好的鱿鱼汤倒入煮锅中。10.放入油面筋。11.盖锅盖,大火煮3分钟。12.放入适量的食盐和橄榄油。13.放入适量的鸡粉调味,即可关火。
空心菜油面筋汤的做法步骤33.油面筋用清水冲洗一下,然后焯烫一下。空心菜油面筋汤的做法步骤44.预先煮好的猪骨汤。空心菜油面筋汤的做法步骤55.倒入适量的葡萄芥花籽油。空心菜油面筋汤的做法步骤66.放入空心菜。空心菜油面筋...
面筋酿肉白菜汤的做法和肉馅--将鸡蛋搅拌均匀,倒入适量的各种调料和葱末和芋头碎搅拌上劲用筷子将油面筋捅开,旋转筷子将油面筋内部掏空,将掏空的油面筋塞入肉馅,全部塞好后放一旁备用将白菜从中间切开,取有叶子...
步骤1:冬瓜(已清洗去皮切片)、青菜(已洗净切开)、油面筋。步骤2:在锅中加入2汤勺油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。步骤3:接着,加入一些清水煮开,煮至冬瓜至熟。步骤4:然后,合入切好的青菜和油面筋翻动一下...
1食材:夜开花、肉面结、油面筋2将夜开花去皮清洗一下。3放在案板上切开。4烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。5接着,合入肉面结和油面筋,加入一些清水煮开,煮至夜开花熟软。6然后,加适量的生抽...
丝瓜笋干油面筋汤的做法做菜前的准备工作:碳烤春笋干用清水冲洗后放在水中浸泡1-2小时,至笋干泡发,洗去表面盐分,切成1-2cm小段丝瓜洗净去皮,切滚刀块,沥干备用锅中倒入少许油,大火,油热后倒入丝瓜快速翻炒,待...
做法1、清水烧开,下黑木耳和蘑菇煮开。2、把塞满肉的油面筋放下,并轻轻地把浮在水面上的油面筋压入水中继续煮开,改小火炖。3、直到汤会变成乳白色,油面筋完全煮透、皮皱起,下菜心和枸杞。4、下少许盐和鸡精,...