第一道：南瓜大米糊步骤一：南瓜去掉外皮，挖掉种子和瓤，放入清水中洗干净，切成块。步骤二：取适量大米放在碗里，倒入清水淘洗干净，1-2次就可以了。步骤三：把南瓜和大米倒在破壁机里面，在水箱里加入适量的清水，800...
步骤一：南瓜去皮，然后去掉南瓜籽，切成滚刀块。步骤二：大米清洗干净备用，也可以用糯米。步骤三：把准备好的南瓜块，和大米都倒进破壁机里面，再加入适量的水。步骤四：接选择米糊的按键，等着就可以了。步骤五：可以根据...
1、准备食材：将山药先用水洗干净，然后削皮，再切成小段，备用。注意山药大约是50克，不要放太多。2、准备食材：玉米25约克、大米30约克、小米15约克，用量杯大约量好（总共一量杯）。3、然后，将量好的所有米倒入一大...
步骤step1：准备食材：大米100克以及食盐。步骤step2：大米淘洗干净后放入破壁机。步骤step3：加入清水300毫升。步骤step4：选择米糊程序启动，时间25分钟。步骤step5：程序结束后倒出米糊，加入少许食盐调味即可。米糊绵软香滑，...
食材：黑米、黑豆、黑小米、黑芝麻、红枣、清水、白糖。做法步骤：红枣洗干净去核切成小块；将黑米、黑豆、黑小米都清洗干净，全部放到破壁机中，加入清水，启动破壁机的米糊模式，等待程度结束，加少许白糖继续打10秒即可。5...
第一:南瓜米糊第一步:南瓜去皮，挖出籽和瓤，放入清水中，切块。第二步:将适量大米放入碗中，倒入清水中清洗干净，1-2次即可。第三步:将南瓜和大米倒入破壁机中，在水箱中加入适量清水，大约800-1200。第四步:然后盖上...
做法：（1）准备好食材。（2）食材洗净。（3）洗净放入破壁机中，破壁机里倒入适量的水，倒到热饮上线。（4）点击营养米糊。（5）好了之后自动断电，特别方便，营养米糊就好啦。特别香，有营养又有饱腹感还简单。（6）...
用破壁机来打米糊，最大的特点就是不用自己担心制作的流程，做法只需要将打米糊用到的食材放进去破壁机的搅拌杯中，然后启动米糊的程序就可以等待制作完成了，将搅拌米糊和煮的时间加到一起，整个过程差不多是需要半个小时...
喝不惯这个味道的话建议可以加点纯牛纯或酸奶调节，看个人喜好。4、养生米糊食谱及做法：将大米、小米、南瓜籽及少量的玉米细粒和白芝麻一起倒入破壁机中；再加入适量清水，选择破壁机上的“米糊”功能，并按启动键；注意...