菜谱做法：2.鲜鱿筒撕去表层衣，将筒内部收拾干净3.锅里放适量清水、少许料酒、姜片和葱段下去把水烧开4.把鱿鱼放进去焯熟捞起5.鱿鱼冲洗干净后，再放到凉水中浸泡一会，捞起备用6.这时可以把其它配料先准备好:青...

1、食材：鱿鱼筒300g、尖椒50g、油适量、盐适量、大蒜适量、生抽适量、鸡精适量。2、鱿鱼筒在肚子中间用刀切开一个小口，把里面的墨和内脏清理干净。3、然后再在肚子中间切断。4、尖椒把里面的种子去掉，然后斜刀切块。

1、食材：鱿鱼750g，鸡蛋1个，生粉150g，洋葱10g，彩椒10g，椒盐5g，鸡粉3g。2、方法：鱿鱼宰杀洗净、切块，用生粉、鸡蛋、椒盐、鸡粉调味腌制。3、下油锅炸5分钟，捞起备用。4、将洋葱末、彩椒末、姜末和蒜泥爆香。5、...

把鱿鱼筒跟尖椒翻拌均匀加入适量生抽，加少许的盐，再加适量鸡精翻炒均匀即可。请点击输入图片描述

做法1蒜头去皮；将其中2粒磨成末，备用2将米洗净，放入电饭煲中，加水浸15分钟3加入余下原粒蒜头及鲣鱼汤料，按键将饭煮熟4蒜蓉末加入烧汁拌匀5洗净鱿鱼，去皮沥干6将蒜头饭酿入鱿鱼筒内7鱿鱼筒表面...

爆炒鱿鱼筒的做法步骤77.另起油锅，倒入姜丝蒜丁爆香；爆炒鱿鱼筒的做法步骤88.倒入鱿鱼筒爆炒；爆炒鱿鱼筒的做法步骤99.中途炝入少许酱油、酒爆炒；爆炒鱿鱼筒的做法步骤1010.洒入葱段翻炒片刻，捞起鱿鱼筒，排在西兰花菜...

具体步骤第一步鱿鱼保留筒状，烧开水，把鱿鱼下锅煮开。第二步捞出鱿鱼，放两勺香油，小火把鱿鱼煎黄。用半个包菜切成条状，用盐水泡十分钟，捞出扮上两勺糖两勺醋，扮上香菜，均匀放到盘底，把鱿鱼切成条状摆放...

首先需要准备好相应的用料，准备一些冰鲜鱿鱼筒，老干妈豆豉，生抽食用盐，胡椒粉，淀粉，生姜，蒜，花椒，泡姜，泡椒青椒，小米辣，洋葱。把准备好的冰鲜鱿鱼筒要清洗一下，里面和外面都要用清水清洗干净，在冰鲜鱿鱼筒的表面...

〖用料〗鱿鱼筒2只，李锦记泰式甜辣酱适量，蚝油少量,白砂糖少量,生粉少量,盐少量,水适量〖做法〗将鱿鱼洗净，用剪刀打横剪开，不要剪短，保持原只鱿鱼的形状。2.把水烧开，把鱿鱼煮熟，夹起放到盘子，待用3.把剩下...

酱油，蜂蜜，味啉，淀粉水，盐折叠编辑本段做法2.鱿鱼一只处理干净3.处理好的鱿鱼筒迅速地焯一下水备用4.煮好的米饭加少许细盐调个底味，拌匀5.拌好的米饭塞入鱿鱼筒中6.酿好米饭的鱿鱼筒放入平底锅烧...