4.甜菜根和西瓜汁一起榨汁的方法也很简单，只需要准备一个西瓜和一定量的甜菜根，将西瓜的子去掉，并将其切成块状放入杯中，再将甜菜根清洗干净，切成块儿状，二者一起放入打汁机中打成汁就可以喝了。扩展阅读：...

甜菜根洗净，去皮切成丝。把水烧开甜菜根煮熟沥干水份，放入冷水中冷却备用。完全冷却后的甜菜根放入少许盐和鸡精调匀，再倒入少许白醋调匀，放入冰箱冷藏2-3个小时（或是静置几个小时），装盘前撒入炒熟的白芝麻即可。普...

甜菜根汁的做法如下：主料：甜菜根100克、苹果200克、胡萝卜100克。辅料：柠檬1个、纯净水500毫升。步骤：1、准备好所有食材。2、将胡萝卜、苹果和甜菜根去皮切成小块。3、先把所有食材放入料理杯内。4、挤入柠檬汁。5、...

1.根甜菜去皮切片，放锅中加水小火煮20分钟，熬成汁后待晾。2.荸荠洗净，切开，泡进红菜根汁中放置一晚上色。3.炒锅上火放油烧热，倒进荸荠炒熟盛盘。4.红、黄西红柿去皮，蘸玉桂酱匀摆荸荠上，边饰柠檬叶。提示：...

1最常见的吃法是凉拌或做沙拉。2甜菜根洗净、去皮。3去皮的时候切厚一点，还可以拿来玩一玩4看看它内部的花纹，有点像树干的年轮。5一半切丝，做凉拌，6切下来的果皮泡水，可以做红颜色的面团，玩花样面食。7...

食材用料：甜菜根1粒、梅子汁/肉适量梅汁腌甜菜根的做法1.甜菜根洗净、削皮、切薄片2.梅加上酱汁一起去腌个半天或一天即可食用

做法：把烤过的甜菜根切片，放入玻璃罐中，倒进足量的醋、砂糖以及一小搓盐巴，搅拌均匀后上盖放入冰箱冷藏，腌渍约1～3天再吃会更美味。如果是用生鲜甜菜根来腌渍，建议先洒盐巴杀青、去除土腥味，挤掉多余的水分再加入...

1、甜菜根鸡汤：甜菜根和一颗鸡肉搭配在一起煲汤和在做的时候需要准备适量的鸡肉把它洗净以后剁成块状，用沸水焯烫后取出放在汤锅中，加入适量的甜菜根，放入洋葱。番茄和胡萝卜以及生姜等调味料，再放入适量清水加热，煮开后...

1、原料：甜菜根、食盐、鸡精、芝麻油、花椒油、油辣椒、生抽、凉拌醋。2、甜菜根洗净去皮，切成丝。3、水烧开，倒入切好的甜菜根丝，煮2~3分钟后，捞出沥干。4、在煮好的甜菜根丝里，放入食盐，生抽，花椒油，芝...

作法1、高丽菜洗净切片,均匀撒上1/2小匙盐,放至叶片微软化,用手挤出多余水分,再以凉开水冲净、沥干。2、甜菜根洗净,去皮切片。3、将作法1、2的材料、腌梅、嫩姜片都放入玻璃罐,加入其余调味料拌匀,放入冰箱腌渍1天...