1、先用水冲洗下根部的泥土，然后整齐切掉根须。2、拨下最外层的短一截的初叶（一般都枯萎）。3、从根部开始，自上而下清洗。先洗根颈部，再洗叶子。4、叶子反复冲洗后，倒过来，冲洗叶子芯。多洗几遍。5、具有活血化...

1、先用水冲洗下根部的泥土，然后整齐切掉根须。2、拨下最外层的短一截的初叶，一般都枯萎。3、从根部开始，自上而下清洗。先洗根颈部，再洗叶子。4、叶子反复冲洗后，倒过来，冲洗叶子芯。多洗几遍。5、蒜苗一把，鸡...

1、先自来水清洗下根处的土壤，随后齐整切除须根。2、拨下最表层的短一截的初叶(一般都凋谢)。3、从根处刚开始，由上而下清理。先泡根颈部，再洗叶片。4、叶片反复清洗后，倒过来，清洗叶片芯。多洗几次。

1、将买回来的蒜苔去掉包装后整理，放在水池中。2、放水，水浸没过蒜薹就可以了，用水浸泡蒜薹。3、然后就等着就可以了，蒜苔要用水泡10分钟左右。4、用手一根一根的揉搓蒜薹，力量不要太大，会坏。5、通过泡洗和揉搓...

蒜白很容易洗，冲一下两下就干净了，蒜叶被刀切开后叶子就能一片一片分开，叶子上的泥也能很容易就洗掉，先在水盆里一面掰一面洗，每片叶子都洗净然后再一起在流水下冲几次就OK了。

蒜苗叶子里的泥比较多，要泡在水里时间长些，然后把叶子一片一片掰开，在水龙头下洗。

1、去根处理：将蒜苗的根部切去，清洗干净，去除土壤和杂质。2、去皮处理：将蒜苗的外层干皮去掉，以保证口感和卫生。3、清洗处理：将蒜苗放到清水中浸泡，用手轻轻揉洗，去除污垢和细菌。4、切断处理：将处理好的蒜苗切成...

1、用水泡10分钟后，来回揉搓，再泡一会，就能清洗干净。2、蒜苔是蔬菜是绿梗状蔬菜，买回需要将一根一根的整理后泡洗在用刀来切。蒜苔的头有须，就要一根一根的捋好。用小剪枝一根一根的将蒜苔须剪段。蒜苔须是不能吃...

用水泡10分钟后，来回揉搓，再泡一会，就能清洗干净。一、清洗蒜苔的几种方法以及缺点：1、使用洗洁精、洗洁净:对待这个问题要从多层面考虑。清洗剂都含有表面活性剂，去油能力较强，是化学药剂类，若长期摄入这类物质，则...

1、先准备一盆清水，把蒜苔完全浸泡其中，可泡软去掉表面的污渍。2、蒜苔洗净后，把蒜苔底部污损部分摘掉。3、如蒜苔底部已变老，可摘取较老的部分。4、最后把蒜苔的头部去掉就即可。5、蒜薹（蒜苔），又称蒜毫。是从...